Wenn ihr Sex hattet kann sie ja einen Schwangerschaftstest machen wenn sie soooo angst hat, wenn das nicht der Fall sein kann - NEIN, es ist nicht ungewöhnlich, die Regelmäßigkeit kann sogar erst kommen wenn man seine Tage seit 2 Jahren bekommt :)
gutes schuppenshampoo
was meinst du mit „durchdringen“ ? wenn du das jungfernhäutchen meinst dann informier dich mal auf ner seriösen seite weil die meisten haben ein komplett falsches bild davon wo das ist und welche funktion es hat :)
ich kenne NIEMANDEN der es mag
also ich hab Netflix und mal nachgeschaut, Planet der Affen gibt es nicht... und natürlich dauert es schon ne Weile bis man aktuelle Filme aus dem Kino schauen kann, aber ich kann es trotzdem weiterempfehlen, vor allem wenn du dir einen Account mit Freunden teilst :)
soooo relatable.. geht mir auch so zurzeit und zwar in allen aspekten :( Musik hören joggen gehn oder doch was für Schule, evtl. Familienzeug?
sieht mir ganz nach zu wenig Beschäftigung aus was du da hast :)
Ich glaube viele stehen schon generell drauf, wenn ihre Brüste Aufmerksamkeit bekommen... Massieren? Am besten natürlich an den Nippeln, ansonsten nur vorsichtig, denn da sind Frauen echt empfindlich (wobei, vielleicht steht die ein oder andere ja auf den Schmerz haha)
Sag ihm einfach ganz ehrlich was Sache ist, du kannst ja auch dazu sagen dass du ein schlechtes Gewissen hast und dich beinahe nicht getraut hast, es ihm zu sagen. Dann ist er bestimmt noch etwas mitfühlender und nachsichtiger :)
Mach dir nicht so einen Kopf, es war sicher positiv gemeint. Es ist oft so, dass sich die Beziehung und Liebe zwischen Menschen im Laufe einer Beziehung dauernd verändert UND steigert - das ist normal, und etwas schönes
Hey!
Also wenn du ganz neu mit dem Ausdauertraining beginnst ist es am besten, erst einmal jeden Tag für 10 Minuten zu joggen. Mache das so viele Tage lang, bis du das Gefühl hast dich steigern zu können.
Dann kannst du mit längeren Einheiten ab 20 Minuten, 4 mal die Woche beginnen. Steigere die Länge deines Trainings immer weiter bis du nach ein paar Monaten ca. 40 Minuten gut durchjoggen kannst (das optimalererweise 3 Mal die Woche)
Wichtig ist, dass du von Anfang an nie aufhörst zu joggen, also keine „Laufpausen“ machst, du kannst ja dafür ganz ganz langsam weiterjoggen, so habe ich auch angefangen. Man kommt sich dumm vor, aber es bringt sehr viel mehr und du wirst auch wirklich am schnellsten Erfolge sehn wenn du dein Training wie oben beschrieben steigerst.
Rein anatomisch müsste dein Körper nach ca. 2 Monaten eine gewisse Grundausdauer erreicht haben.
Ich hoffe seh ich könnte dir weiterhelfen und dass es dir Spaß macht :) mein Leben hat es sehr schön verändert :)) lg