Ich habe immer vor der Regel und auch währenddessen normale-extremstarke Schmerzen... Die Stärke der Schmerzen variiert...Meist lege ich mich mit normalen Schmerzen auf den Rücken und zuehe die Beine an, unterwegs und bei stärkeren Schmerzen nehme ich Nurofen ... Gibt es einen Weg um den Schmerztabletten zu entgehen ? Ich will keine Pille etc. ... Ich bräuchte eine Lösung die auch in der Schule unauffällig aber dennoch effektiv ist...ich weis das ist kompliziert aber ich würde mich wirklich freuen wenn ihr Tipps hättet und ich um diese ganzen ewigen Schmerzmittel rumkommen könnte...

Ps: wenn ihr Rechtschreibfehler seht bitte einfach für euch Behalten...Lrs...Was Autokorrektur nicht sieht...