Wenn Du Dir selber das erste mal einen "runtergeholt" hast, warst oder bist Du vermutlich viel zu aufgeregt um einzuschlafen. In der Regel erfährt man schon eine gewisse Müdigkeit und/oder Entspanntheit - das muss aber nicht bei jedem so sein. Es kommt auch drauf an, was Du den Tag über gemacht hast. Vielleicht hast Du ja auch so eine gute Konsitution, dass Du noch ein mal "kommen" kannst oder möchtest.

Wie sieht Deine Anlage denn genau aus ? Also einen Kessel als Wärmeerzeuger ist schon klar. Aber gibt es mehrere Woheinheiten / Parteien, sind irgendwelche Ventile (vorallem FBH-Verteiler oder so) in dem Kreislauf ? Hast Du HK und oder FBH ?

Nur mal so eine erste Theorie: Also zuerst dachte ich dass vielleicht Luft im System ist, was aufgrund von "VL zudrehen" (also druck reduzieren nehme ich an) und dann 60 Grad C eigentlich eher unwahrscheinlich ist. Möglicherweise macht irgendein Ventil ab irgend einer bestimmten Druckstufe zu und das Wasser sucht sich dann den Weg des geringsten Wiederstands (wass es ja immer tut ;-)

Für mich hört sich das nach einer leichten inneren Entzündung an. Im moment wohl nicht schlimm. Aber trotzdem wüde ich versuchen was zu tun. Geh zu einem entsprechenden Geschäft, was Orringe etc. verkauft oder gar einem zu einem proffessionellen Piercing-Studio und lass Dir da ein entzündungshämmendes Mittel geben und lass die Ohren kurz anschauen. Die Orringe würde ich dann erstmal für 2 oder 3 Tage draussen lassen - wenn das geht. Ich würde aber auch die Ohrringe ins Geschäft mitnehmen, damit der Profi mal einen Blick drauf werfen kan - sicher ist sicher.

keine Ahnung. Wenn ich das Wort mal in Ungunst und Träume trennen würde, wären es Träume, die sich im Traum nicht begünstigend für mich auswirken. Ich würde es mit Albträumen übersetzen.

Ich glaube beim Volleyball selber kannst Du nicht wirklich Deine Ausdauer trainieren. Zumindest nicht so, wie Du es Dir vielleicht vorstellst. Ausdauer ist auch ein Begriff, der sich in mehrere Bereiche unterteilt: Aerobe Ausdauer, Anaerobe Ausdauer, Statische und Dynamische Ausdauer. Für Volleyball wäre meiner meinung nach die Aerobe und dynamische Ausdauer wichtig. Trainieren kannst Du das aber eben nur mit einer Ausdauersportart wie Laufen/Joggen, rudern, Radfahren etc. (aber nicht übertreiben!). Wie der Begriff Ausdauer ja schon sagt geht es darum, eine bestimmte Belastung über einen gewissen Zeitraum aufrecht zu erhalten, so dass einem eben nicht die "Puste" ausgeht. Lockeres Lauftraining, Radfahren etc. trainieren hier deinen Stoffwechsel, der natürlich dann auch im Volleyball eine rolle spielt.