swagGirlBoy007
03.04.2014, 15:06
10 Abschluss Feier muss abnehmen dringen aber wie?

Ich bin 16 männlich c.a 1,78 m groß und Wiege 78 kg. Ich muss so schnell wie möglich abnehmen also flacheren Bauch Kriegen da ich in 2 1/2 Monaten 10 Abschluss Feier hab und in ein Anzug passen muss wie mach ich das am besten.

...zum Beitrag
Antwort
von sven80
03.04.2014, 15:11

also ich hatte mal so eine ähnliche Situation. ich bin dann erst alle 2 Tage joggen gegangen und nach einer Woche jeden Tag plus eiweis Diät.war anstrengend aber ich habe 16 kg auf die Schnelle verloren :-)

 ...zur Antwort
pavicavi
22.11.2011, 00:21
Komisches Ziehen unter der linken Rippe beim Tiefen Ein- und Ausatmen

Der Titel sagt schon fast alles .. Diese Problem habe ich schon seit ca 2 - 3 jahren , es verschwindet einfach und dann kommt es wieder. Es tut nicht weh , aber es nervt . Es ist nicht regelmässig manchmal kommt es in 3 monaten und manchmal in 5 oder so...(war nur ein beispiel) ich merke da auch einen kleinen buckel ... Ist es nur Luft dass da ist oder sonst was?!:S Eine Freundin von mir sagte, dass sie das manchmal auch hat.

Danke :)

 ...zum Beitrag
Antwort
von sven80
03.04.2014, 14:26

genau dieses ziehen habe ich gerade auch das nervt tierisch ich denke erst es hat was mit der Lunge zu tun aber das glaube ich jetzt auch nicht mehr ich denke auch Muskelverspannung sind da zutreffend

...zur Antwort