Hallo

Ich bin Sven und ich habe ein kleines Problem

Jedes mal wenn ich mit irgend was was mich stresst konfrontiert werde bin ich wie paralysiert und kann nichts machen

Ich bleibe einfach stehen und stopfe die wut einfach in mich hinein

Ich weiß das man das nicht sollte aber egal was ich versuche es läuft immer auf das gleiche hinaus und ich weiß nicht was ich da machen soll

Über Vorschläge was ich da machen kann wäre ich sehr froh

Danke schon mal