geh mal zum arzt und lass deine blutwerte abchecken...

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Hallo, es kommt erstmal darauf an welche übungen du machst und wie... wenn man beim yoga nicht aufpasst kann man sich nämlich auch gelenke kaputt machen.nimmst du unterricht bei einem lehrer oder machst du das alleine zuhause? vor allem am anfang ist ein guter lehrer wichtig. ich würde mir das vielleicht mal von einem physiotherapeuten anschauen lassen...

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