Bommelin10
10.04.2014, 19:46
Wie kann man am besten Abnehmen wenn man dem Freund besser gefallen möchte?

Also ich möchte meinem Freund besser gefallen deshalb möchte ich abnehmen aber ich weiß nicht so genau was da am besten hilft.

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Antwort
von susi199868
10.04.2014, 20:59

Wenn du abnehmen möchtest könntest du z.b joggen gehen oder so halt sport machen und weniger essen wa jetzt nicht heisst dass du nichts mehr essen sollst, du kannst gerne schokolade und was weiß ich alles essen aber hauptsache du kannst dich beherschen...dann ist alles in butter.... ich z.b nehme immer so rund 1200 kalorien am tag zu mir ich esse zum frühstück immer 3 kleine äpfel und den rest des tages halt normal zum mittag mal nudeln und zum abendbrot ne stulle oder sowas ebend normal... hauptsache ich komme nicht über meine kalorien grenze dann nehm ich auch nicht zu... ist zumindest bei mir ich weiß ja nicht wie dein körper funktioniert ;)

Ich wiege acuh immer meine sachen ab.... damit ich die kalorien auch alle ordendlich kontrolieren kann...

ich hoffe doch das bringt dir was :D

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LindaaaaxD
10.04.2014, 18:26
Sport trotz bisschen Muskelkater

Hallo

Ich habe gestern ein paar schwerer Bauch&Po Übungen gemacht(so was wie situps) Jetzt habe ich leichten Muskelkater und wollte fragen ob ich trotzdem Sport machen soll, da ich mal gehört habe, dass man bei Muskelkater kein Sport Machen sollte, da die Muskeln sonst nicht "wachsen/bilden" und es umsonst ist.

Freue mich auf Antworten

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Antwort
von susi199868
10.04.2014, 18:39

umsonst wäre es nicht aber mir wurde mal gesagt das man bei muskelkater um ihn weg zubekommen sport machen sollte ^^ vielleicht bringt dir das ja was ;)

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OneDiectionLove
09.04.2014, 17:21
Wie beheersche ich mich? ABNEHMEN:

Hallo ihr lieben. Früher als Kind war ich immer dünn und konnte essen so viel ich wollte, jetzt bin ich 15 und da hat es sich leider geändert. Ich bin in letzter zeit echt etwas naja runder geworden, nicht dick aber ich habe schon zugenommen und fühle mich sehr unwohl. Ich liebe es aber einfach zu essen und kann mich immer schlecht zurück halten. Momentan faste ich auf Süßigkeiten und versuche ab freitag :D weniger zu essen weil wir zu hause echt sehr sehr viel essen,weil meine mutter immer naja etwas zu viel kocht :D! Habt ihr vllt tipps wie ich mich besser beheerschen kann um nicht noch mehr zuzunehmen. Danke wäre echt lieb. Ich bin übrigens ein Mädchen, 1,70 m groß und wiege ca(Ich wiege mich allerdings fast nie, da es mir darauf nicht ankommt) 58 Kilo

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Antwort
von susi199868
10.04.2014, 18:11

Viel trinken ist am besten. Ich zum beispiel habe einfach 13 kg abgenommen indem ich einfach weniger gegessen habe und auch andere sachen. Ich habe früher viel pizza und nuggets und sowas gegessen und jetzt habe ich schon seit ner ganzen weile keine pizza mehr gegessen und sport ist auch wichtig ich laufe immer jeden tag so ne albe stunde schnell auf einem laufband. Und wenn du kein sport magst....du wirst dich danach wirklich besser fühlen

;)

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Fitnessfreak27
10.04.2014, 14:53
bin ich doch zu dick? warum?

hallo icb bin 14 und männlich ich bin 1,77 m und wiege 59 kg alle in meiner klasse sagen die ganze zeit ich bin fett ich finde ich bin nicht zu fett mein artzt hat mir sogar gesagt ich darf nicht mehr abnehmen sonst habe ich untergewicht aber die kinder aus meiner klasse sagen immer nimm mal ab du fettsack und so aber ich weiß nicht was ich tun soll bei fast jedem laden ist mir S zu groß von T shirts und pullis und ich trage hosengröße 29/32 ich weiß nicht was ich tun soll könnt ihr mir tipps geben ? oder mir helfen was weiß ich

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Antwort
von susi199868
10.04.2014, 18:00

Also... ich bin zwar ein Mädchen aber naja ^^

Ich selber würde nichts auf die Meinungen von anderen geben. Wenn du es aber trotzdem machst dann rede doch mit jemandem darüber mach dir Luft dann stört dich das auch nicht mehr so ;) ist zumindest bei mir so. Und bei einer Körpergröße von 177 und einem Gewicht von 59 kg bist du sicher nicht zu dick. Dürftest du zumindest nicht sein.... aber jeder Körper ist anders gebaut. Ich zum bleistift bin 154 groß und wiege bloß 2 kg weniger als du und bin nicht zu dick zwar nicht dünn aber auch nicht dick ^^

Um auch mal zu deiner frage zu kommen xd Mein einziger tipp den ich dir geben kann ist, dass du nicht zu viel auf andere meinungen geben solltest und wenn die jungs schon ankommen mit nimm mal ab du fettsack erst recht nicht ^^

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lariblu
10.04.2014, 08:50
Schminken in der 7. Klasse in Ordnung?

Heey Leute ;)

Wollte nur mal eure Meinung wissen: Wimperntusche, mitteldünner schwarzer Strich auf dem Lid und ganz wenig Puder, den man eigentlich kaum sieht. Ist das in Ordnung in der 7. Klasse (mit 12)???

Gefallen tut es mir :D

Und Freundinnen in der Klasse machen das auch so, aber trotzdem fühle ich mich z.B. an der Bushaltestelle irgendwie beobachtet, so als ob alle denken würden wir billig das aussieht...(Obwohl sich fast alle auch schminken) Keine Ahnung wollte einfach mal eure Meinung wissen :)

Bitte keine unnötigen Antworten :D

Danköö im Vorraus ^^

LG lariblu

PS: ich weiß, diese Frage gibt es öfters. War aber bis jetzt nichts Passendes dabei ;)

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Antwort
von susi199868
10.04.2014, 14:42

Hmm.... das spalten sich bestimmt die Meinungen aber warum denn nicht, wenn du dich nicht schminkst wie eine n...e ist doch alles in Butter. Das habe ich in dem alter zwar nicht gemacht aber, wenn es dir gefällt dann mach es doch :)

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bellyy1999
10.04.2014, 14:29
Gutee Nähmaschine?:)

Ich bin 14 Jahre alt und würde gerne mit dem nähen anfangen. Um dies zu tuen brauche ich auch eine Nähmaschine:) Jetzt wollte ich euch mal fragen welche Nähmaschine ihr mir empfehlen könnt? Sie sollte schon sehr gut, bedienungsleicht und eher günstig sein:) Danke schon mal im vorraus:))

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Antwort
von susi199868
10.04.2014, 14:32

Du könntest ja eine mini Nähmaschine nehmen. Es gibt von AEG eine für 59 €, die ich mir auch bald holen will.. Vielleicht bringt dir die antwort ja was ;)

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