Macht es nicht, in dem Nagellack könnten bestimmte Stoffe drin sein, die der Sim karte schaden. Am besten geht deine Freundin einfach in den Handyladen ihres Anbietes und lässt sich da beraten!

Ganz am Anfang solltest du wissen, dass du nicht von dem einen auf den anderen Tag abnehmen kannst. Das erfordet Zeit. Du solltest auf jedenfall anfangen Sport zu treiben, wenn du das nicht bereits tust. Denn wenn du abnehmen willst, musst du das Fett verbrennen. Du kannst dir auch Workouts im Internet angucken, ich empfehle Blogilates auf Youtube, eine Amerikanische Youtuberin, die wöchentlich Videos zur körperlicher Fitness hochlädt. Nun zum Essen. Bitte esse nicht auf einmal gar nichts mehr, das schadet deiner Gesundheit! Die 3 täglichen Mahlzeiten solltest du auf jedenfall einhalten, aber du kannst z.B. morgens drauf achten statt 2 nur 1 Brötchen zu essen und mittags nur eine Portion zu nehmen. Achte außerdem darauf das du nur Wasser trinkst, dass hört sich doof an hilft aber wirklich! Für zwischendurch kannst du natürlich auch zu zuckerfreien Tee oder Kaffee oder Fruchtsäften greifen. Abends würde ich dir empfehlen einen Apfel oder eine Banane oder meinetwegen auch einen fettarmen Joghurt zu essen, den du dir mit Obst versüßen kannst. Auch solltest du abends darauf achten nur bis einer bestimmten Zeit zu essen, am besten wäre da 18 - 19 Uhr! Um den kleinen Hunger zwischendurch zu stillen, würde ich dir raten erstmal den ganzen Süßkram aus deinem Haushalt zu schaffen, er bringt dich nur in Versuchung. Dann solltest du dafür sorgen immer ausreichen Obst und Gemüse in deinem Kühlschrank zu haben, diese kleinen Zwischenmahlzeiten sind sehr lecker zwischendurch und sättigen auch. Oder du isst ein Knäcke- oder Volkornbrot, wenn du etwas drauf haben möchtest, empfehle ich dir hier Magerquark mit Marmelade. Das esse ich auch immer. Nebenbei kannst du auch eine Art "Süßigkeiten-Tagebuch" führen, da schreibst du einfach drin auf, was du tagsüber and Süßigkeiten gegessen hast und versuchst diese, die nächste Woche durch die oben aufgeführten Gesunden Dinge zu ersetzen! Ich hoffe das hilft dir.

Viel Glück beim Abnehmen!

Du musst dir ganz normales Öl nehmen, dann das in die Haarverlängerun geben, bis die ganze Verlängerung voll mit Öl ist, dann kurz, aber nicht zu heiß, anföhnen. Dann die Haare 2-3 Stunden in ein Handtuch wickeln. Zwischendurch evtl. föhnen (aber bitte mit Handtuch). Der Kleber wird durch das Öl ganz brüchig. Dann das Handtuch abnehmen, die Strähne rausziehen, Haare waschen mit Kur und Spülung und fertig!

Ganz am Anfang solltest du wissen, dass du nicht von dem einen auf den anderen Tag abnehmen kannst. Das erfordet Zeit. Gut ist aufjedenfall, dass du bereits täglich Sport machst. Wenn du jetzt beispielsweise 10 Minuten pro Tag auf dem Laufband stehst, solltest du die nächste Woche 5-10 Minuten mehr trainieren. Das verbrennt zum einem Fett und zum anderen bekommst du eine bessere Ausdauer. Du kannst dir auch falls dir der Sport nicht reicht, Workouts im Internet angucken, ich empfehle Blogilates auf Youtube, eine Amerikanische Youtuberin, die wöchentlich Videos zur körperlicher Fitness hochlädt. Nun zum Essen. Bitte esse nicht auf einmal gar nichts mehr, das schadet deiner Gesundheit! Die 3 täglichen Mahlzeiten solltest du auf jedenfall einhalten, aber du kannst z.B. morgens drauf achten statt 2 nur 1 Brötchen zu essen und mittags nur eine Portion zu nehmen. Achte außerdem darauf das du nur Wasser trinkst, dass hört sich doof an hilft aber wirklich! Für zwischendurch kannst du natürlich auch zu zuckerfreien Tee oder Kaffee oder Fruchtsäften greifen. Abends würde ich dir empfehlen einen Apfel oder eine Banane oder meinetwegen auch einen fettarmen Joghurt zu essen, den du dir mit Obst versüßen kannst. Auch solltest du abends darauf achten nur bis einer bestimmten Zeit zu essen, am besten wäre da 18 - 19 Uhr! Um den kleinen Hunger zwischendurch zu stillen, würde ich dir raten erstmal den ganzen Süßkram aus deinem Haushalt zu schaffen, er bringt dich nur in Versuchung. Dann solltest du dafür sorgen immer ausreichen Obst und Gemüse in deinem Kühlschrank zu haben, diese kleinen Zwischenmahlzeiten sind sehr lecker zwischendurch und sättigen auch. Oder du isst ein Knäcke- oder Volkornbrot, wenn du etwas drauf haben möchtest, empfehle ich dir hier Magerquark mit Marmelade. Das esse ich auch immer. Nebenbei kannst du auch eine Art "Süßigkeiten-Tagebuch" führen, da schreibst du einfach drin auf, was du tagsüber and Süßigkeiten gegessen hast und versuchst diese, die nächste Woche durch die oben aufgeführten Gesunden Dinge zu ersetzen! Ich hoffe das hilft dir.

Viel Glück beim Abnehmen!

http://beauty-berater.lifestyle.msn.de/index.jsp

guck doch einfach mal auf der Internetseite von Mac die listen da alle Foundations auf!

Ich bin auch total blass! Ich finde auch das das nervt wenn immer alle fragen was ich hätte, allerdings solltest du mal beim Arzt überprüfen lassen ob dir Eisen oder sowas fehlt, habe ich auch gemacht, war zwar nix. Aber die Blassheit kann daher kommen.

Ich würde bei Peek und Cloppenburg mal gucken. Die Kleider sind zwar meistens teurer als 50€ aber da jetzt Sommerschlussverkauf ist setzen die das ein oder andere Kleid auch schon mal runter.

Wenn ich einen Pickel habe der über Nacht schnell weggehen soll, benutze ich IMMER den Garnier Hautklar S.O.S. Anti- Pickel-Stift! Der ist richtig gut und macht auch das was er soll! Sonst würde ich dir empfehlen den Pickel auszudrücken und dann relativ schnell Aprikosenöl draufzutun, das lindert den Schmerz und der Pickel ist nach kurzer Zeit verschwunden. Oder du tust einfach Augentropfen auf den Pickel das wirk super!!!

Hoffe ich konnte helfen=).

Ich suche auch immer solche Duschgels. Ich nehme dann meistens die von bebe. Sie haben einen wunderschönen Duft beim Duschen oder nach den duschen. Noch besser finde ich aber die Duschbäder von Kneipp, sie sind gut aber teuer.

Hoffe ich konnte dir helfen.

Familiäre Verpflichtugen kannst du aufnehmen oder statt einer Kamera einfach den IPod mitnehmen Wenn deine Moten in irgendeinen Fach nicht so gut sind, dann sag das du wenn du eine 1 schreibst du einen IPod bekommst, so habe ich das auch gemacht. Du brauchst nich immer den Computer anmachen sondern kannst schnell auf deinem IPod gucken, ob du neue Mails hast oder ähnliches

http://www.englisch-hilfen.de/uebungen/adjektive1/index.php

Da kannst du es üben!

Viel Spaß noch

Du musst mal bei http://www.labello.de/ gucken, dort sind alle aufgelistet. Müsste eig. einer dabei sein der nude ist.