super, danke für die zahlreichen Antworten :) Dann werde ich diesen nächstes Wochenende auch besuchen :)
Bitte melde das der Polizei! Das sind kriminelle Handlungen!!
Diese Meinung teile ich ebenfalls! Distanziere dich ebenfalls!
Hallo!
Wie lange machst du denn diese Diät schon? Du schreibst du hattest bereits gute Erfolge damit. Hattest du danach eieder zugenommen oder dein Gewicht gehalten? Ich habe das auch schonmal gemacht, also Kohlenhydrate weggelassen. Habe tatsächlich abgenommen, allerdings schnell wieder zugenommen. Hast du ein Fitnesstudio in deiner Nähe? Ich finde eine gesündere Ernährung in Kombination mit voel Sport ist immer noch am effektivsten. Allerdings braucht man viel Zeit für Sport. Wenn du die hast würde ich wirklich überlegen ein Studio zu besuchen. Das problem ist eben dass das eine DIÄT ist...... eine Diät ist nie lange erfolgreich. Du würdest schnell wieder in ein Altes Muster fallen und mehr kg dauf der Waage haben wie vor dieser Diät :/
Also ich halte nichts von weniger essen oder so. Am besten gesünder essen, auch abends! Und nebenbei viiiiel Sport!