also bei mir war das 5 minuten six pack work out von sascha huber ziemlich effektiv, ich hab das ca 3 monate 4 mal die woche gemacht :)
also die gesichtsform ist normal bis etwas rundlich, aber ich würde nicht viel an dir ändern, du siehst doch gut aus :)
wenn du trotzdem eine veränderung brauchst lass vielleicht die haare ein bisschen wachsen und versuch verschiedene styles, wilde haare sehen immer gut aus :)
ps: vielleicht guck nicht so böse haha, ein neutrales gesicht oder leichtes schmunzeln könnte gut aussehen
tatsächlich finde ich falten bei leuten super sympatisch, egal in welchem alter.
entweder du kannst versuchen mit den stirnfalten zu leben und an deinem selbstwertgefühl was das angeht arbeiten oder du lässt halt was dran machen, was ich aber erstmal gut überdenken würde. versuch doch erstmal mental daran zu arbeiten, "operativ" geht ja danach auch immer noch :)
meiner meinung nach musst du keinen sport treiben oder sonst was in die richtung tun und wütend klingst du auch nicht richtig, eher enttäuscht. ich glaube die meisten kennen es wenn man sich unwohl fühlt und ich kann dir da eine methode empfehlen:
du stellst dich jeden morgen im unterwäsche vor den spiegel. du suchst dir am ersten tag eine sache die du schön findest, und wenn sie noch am anfang eher etwas kleineres ist ist egal, hauptsache etwas (z.bsp. finger, ohren, augen...). mit jedem weiteren tag kommt eine sache dazu, wichtig ist, dass du es ernst meinst. glaub mir, du bist sehr viel hübscher als du denkst und du kriegst das hin :)
egal wie dünn du bist, wenn du innerlich nicht mit dir selbst im reinen bist, bringt es dir auch nichts
Also ganz ehrlich, am besten ist es immer es grade aus raus zu sagen, dafür dann vielleicht einfach mal fragen ob ihr zusammen in der schule vielleicht über den hof spazieren wollt oder so :)
sollte das garnicht für dich in frage kommen, könntest du vielleicht mal eine freundin von ihr fragen, wie es grade bei deinem mädchen aussieht, vielleicht ist die freundin ja eingeweiht und kann dir mut machen :)
wie auch immer du es machst, du schaffst das schon, trau dich! :)
Hey ich kenn dein problem ziemlich gut und hoffe ich kann dir helfen :)
die argumente würde ich vom schwächsten zum stärksten im der reihenfolge 3,2,1 auflisten, ich hoffe ich kann dir damit irgendwie noch ein bisschen helfen und ganz viel kraft an dich, LG :)