Hi, ich habe mal eine Frage zu Kalorien. Ich bin 16 Jahre, 1.62cm und wiege 55,5kg. Ich bin jetzt schon länger im Kaloriendefizit. Heute habe ich ca. 1250 Kalorien gegessen und laut meiner Apple Watch 621 Aktivitätskalorien verbrannt (mit Sport, joggen..). Muss ich jetzt die 600 alle noch essen und bin dann am Ende immer noch im Defizit? Mein Grundumsatz ist ca. 1400 Kalorien. Aber wenn ich noch 600 Kalorien esse, dann habe ich ja 1850 Kalorien gegessen😅 Ist das nicht etwas viel?

Hallo Leute,

ich möchte sehr gerne Sims4 spielen. Momentan hab ich dazu keine Möglichkeit. Deswegen wollte ich euch fragen, ob ihr wisst worauf man am Besten Sims 4 spielen kann. Für mich ist wichtig, dass das Display von dem Gerät recht groß ist und auch die Auflösung/Qualität sehr gut ist.
Hab ihr da Vorschläge oder Ideen? :)

Danke schön im Voraus:))