Depressionen werden ja dadurch bezeichnet, dass eine allgemeine Trägheit vorherrscht. Man hat Schlafprobleme, ist immer müde, selbst die kleinsten Sachen fallen einem schwer. Hat so ein Mensch, der so durchs Leben schleicht, überhaupt den Willen, dass dieser Zustand sich ändert?

Kennt ihr das, wenn ihr einfach nur dasitzt und in die leere start? Das ihr immer Angst habt in jedem Moment könntet ihr anfangen zu heulen weil das Leben nur so beschissen ist?

Naja ich bin in letzter Zeit oke doch schon länger in so eine art schwarzes Loch, aus dem ich irgendwie versuche rauszukommen, doch es klappt nicht. Ich meine ich versuch es doch, doch dann passiert wieder irgendwas das mich erschüttert, das ich am liebsten sterben will.

Ich weiß ja selber das irgendwas mit mir ist und es heißt ja einsicht ist der erste schritt zur besserung.. aber warum wird dann nichts besser?

Mein Alltag ist nur noch von Angst beprägt, den ganzen Tag. Bei jeder kleinigkeit bekomme ich irgeneine Panic und es nervt, und ich habe so eine Angst das das hier meine beste Freundin irgendwann lesen wird, wenn sie rausfindet das ich hier diesen Acc gemacht habe.

Naja ich bin einfach fertig mit der Welt., weiß nicht weiter ich wünsche mir ja sogar das ich später in meiner Wohnung sterben werde durch zu viel saufen oder ritzen oder sowas...

Vielleicht denken alle es geht mir wieder gut, zumindest versuche ich irgendwie glücklich zu wirken damit es niemand merkt. Klappt anscheinend ganz gut. Habe wieder angefangen mich zu ritzen.... das Leben ist einfach beschissen... ich weiß nicht mal wieso ich das hier alles aufschreibe, ich will mir das einfach mal von der Seele schreiben oder reden...

Gibt es Tipps wie man wieder glücklich wird?