Antwort
Hi
Ich bin zwar ein bisschen älter als du 😋 aber ich habe auch so mit 16 angefangen ins Fitnessstudio zu gehen und ich war auch damals sehr verwirrt. Ich habe auch zugenommen obwohl ich auf meine Ernährung sehr streng aufgepasst habe. Ich habe später dann gelernt das man Muskeln aufbaut und diese auch schwerer werden. Daher wog ich dann auch mehr. Also nichts unnormales aber ich musste mich auch erstmal dran gewöhnen 😂. Ich hoffe ich konnte dir helfen und keine Sorge wenn dein Körper super aussieht und du dich wohl fühlst dann hast du alles richtig gemacht und denk immer daran das man durch das Fitnessstudio Muskeln aufnimmt und so auch schwerer wird aber man nimmt nicht zu also eigentlich ganz gut😝🤩