Also ich und eine Freundin haben heute etwa 2h und 30min auf einer Baustelle gearbeitet (Girlsday).Dort haben wir mit einem Heißluftföhn den Lack oder die Farbe (weiß nicht genau) "weich gemacht" und dann mit einem Spachtel abgekratzt,ohne Atemschutzmaske,wobei ja Dämpfe freigesetzt werden.(Der Lack/die Farbe ist schon lange auf dem Holz gewesen)Ist das gefährlich?Oder muss ich mir Sorgen machen? Man hat es übrigens nicht gerochen und das ganze war draußen auf dem Gerüst.Bitte antwortet,danke:)

Also ich halte mich im Galopp ungewollt am Sattel fest.Sobald das Pony oder Pferd angaloppiert halte ich mich fest.Man sagte mir ich soll an der Longe mal freihändig galoppieren habt ihr Tipps wie ich das schaffen kann?...Und ich brauche gute hilfreiche Tipps zum MITSCHWINGEN?

Danke :)