Soll ich mich versuchen umzubringen?

ich habe schon seit zwei jahren schlimme depressionen und zur zeit ist es besonders schlimm. ich kann nicht mehr zu schule gehen es ist eine qual wenn ich an den nächsten schultag denke. allerdings fällt es mir sehr schwer darüber zu reden aber trotzdem habe ich es meinen eltern gesagt. die kennen sich allerdings nicht damit aus und nehmen mich überhaubt nicht ernst. sie sagten dann so sachen du musst dich nur mal hinsetzen und arbeiten dann geht es die auch besser oder geh mal mehr an die frische luft. sie verstehen es einfach nicht egal wie oft ich mit ihnen rede. ich würde aber gerne in einer ambulante therapie damit ich endlich wieder glücklich und gesunde werden kann. denn ich meinem zustand halte ich es nicht mehr aus wenn sich nicht bald etwas ändert werde ich mich umbringen müssen denn so empfinde ich mein leben als nicht lebenswert. also ich möchte mich eigentlich nicht umbringen ich möchte leben und glücklich sein aber ich möchte lieber sterben als so zu leben wie ich jetzt lebe! ich weiß nicht wie ich mir hilfe suchen soll ich kann das einfach nicht. niemand wird mich ernst nehmen weil ich mich nicht ritze und nach außen immer das perfekte glückliche mädchen spiele. also habe ich überlegt mich umzubringen oder es wenigstens zu versuchen. ich habe im internet gelesen, dass 95% der leute die versuchen sich mit tabletten umzubringen ihre tat überleben. und danach werde ich bestimmt in ambulante therapie gebracht oder was meint ihr?

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Okay. Ich verstehe dich ja.

Aber mach das auf keinen Fall. Hier zehn gute Gründe dafür:

1. Warum kämpfen Menschen ums Überleben, ihr ganzes Leben lang. Wie sollen diese Menschen verkraften, dass sich andere Menschen umbringen und ihr Leben wegwerfen?

2. Dein Leiden hört nicht auf, sondern dein Leben.

3. DAs Leben ist immer wieder schlimm. Richtig schlimm. Aber du musst noch so unglaublcih viele Sachen erleben!

4. Warum denken wir heute überhaupt über so etwas nach? Es ist nicht s, das ich das nicht verstehe was du meinst. Verstehe ich sehr gut. Aber überleg mal: Vor 70 Jahren haben die Leute abends in ihren Wohnungen gesessen, hatten nachts Angst von Bomben getroffen zu werden. SIE HATTEN ANGST UM IHR LEBEN: weil es wertvoll ist.

5. Du kennst so viele wundervolle Menschen noch nicht. Aber du könntest sie kennen lernen.

6. Gegen Depressionen kann man etwas tun. Gegen Angst kann man etwas tun. DEINE GEFÜHLE WERDEN KEIN DAUERZUSTAND SEIN.

7. Vielleicht wirst du nichts spüren. Aber du wirst das Leben deiner Familie zerstören, die sich ihr Leben lang mit Vorwürfen plagen werden. Die dich vermissen werden. Weil sie dich lieben.

8. Wie sollen denn andere Menschen bemerken, wie es dir geht, wenn du immer so happy scheinst? Wir spielen alle die perfekten glücklichen und sind doch alle kaputt. Ich weiß aus eigenen Erfahren, dass man deine Gedanken nicht selbst bemerken kann. Du musst reden. Auch wenn das schwer ist. Rdene oder schreiben oder malen, das was du gut kannst.

Und dann gehst du halt mal nicht zur Schule.

Schon mal an einen Schulwechsel gedacht? DAs hilft vielen.

9. Warum solltest du dir etwas antun? Du bist doch nicht Schuld. Und du wirst nie glücklich werden.

10. Du siehst doch wie viele Menschen dir jetzt zur Seite stehen. Du wirst Hilfe bekommen!!

Ich weiß das klingt komisch denn ich glaube, was du ja eigentlch wolltest ist soziusagen mit suizid deutlcih machen wie schlecht es dir geht. Aber so einfach ist auch das nicht. Genug Jugendliche sterben dabei. Die meisten.

DEshalb klingt manches jetzt so endgültig...

Schon mal daran gedacht, dass die dich auch in eine geschlossene Klinik schicken könnten? Und ich denke du bist so vernünftig und rational, dass du dort nicht gut aufgehoben wärst. Es ist doch schonmal mega darüber zu schreiben. Kopf hoch!

Zeige was du geschrieben hast deinen Eltern. Und sie werden dich verstehen. Ganz sicher!! Mach es für deine Eltern. Und für lle, die hier kommentiert haben. Und alle, die du noch kennen lernen wirst. Und alle Erfahrungen.

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Was ist bloß nur mit mir passiert?

Ist das Leben unfair? Wieso lebe ich eigentlich?

Um ehrlich zu sein, habe ich keine Antwort auf diese Fragen. Ich leide seit Jahren unter Depressionen. Über meine Ereignisse gesprochen, habe ich noch nie.

Seit meinem frühen Lebensalter, fühlte ich mich unter Druck gesetzt. Jeder aus meiner Umgebung (Familie, Freunde, etc.) meinte besser wissen zu müssen, wie ich mich zu verhalten haben sollte. Das Pubertätsalter hatte ich zu dieser Zeit noch nicht erreicht, ich war sozusagen noch ein Kind. „Was ist bloß nur mit dir passiert? Du warst so selbstbewusst, als kleiner Junge“, sagte mir einmal meinte Tante. Während sie diese Worte sagte, zerbrach ich innerlich. Ich wollte nicht verstehen, wieso sie mich anders sah, als ich es tat. Ich empfand mich immer als selbstbewusst bis zu diesem Zeitpunkt.

Achte auf deinen Gang“, sagte mir meine Mama. Ich war noch ein Kind und konnte nicht verstehen, was falsch an meinem Gang war. Mit jedem neuen Tag, versuchte ich meinen Gang zu ändern und dies vergebens. Es wurde so schlimm, das ich eine Zeit lang kaum richtige Schritte machen konnte. Schließlich sagte man mir, „wieso gehst du so versteift“ und ich konnte die Welt nicht mehr verstehen.

Alles was ich tat, womit ich dachte, ich würde anderen einen gefallen tun, wurde nicht akzeptiert. Ein Teufelskreis begann. Teilweise habe ich immer noch die Gedanken mit mir.

Mein Vater nannte mich „zu dünn“, obwohl ich weiß, wie sehr mich meine Eltern lieben.

Es gibt noch vieles weitere, was meine Mitmenschen mir gesagt haben.

Seitdem ich klein bin, hatte ich den Traum ein „Schauspieler“ in Hollywood zu sein. Ich arbeite sehr hart an mir und spare fleißig Geld dafür. Leider, nehmen die Kommentare meiner Mitmenschen kein Ende. Es gibt niemanden der an mich so wirklich glaubt. Ich fühle mich jeden Tag allein, aber kämpfe trotzdem innerlich dagegen.

Ich hatte einmal für paar Sekunden Selbstmordgedanken, was ich heutzutage echt bereue. Ich hatte zwar nie das Gefühl, dass ich psychische Hilfe bräuchte. Würde aber gerne wissen, ob das Depressionen sind? Ich distanziere mich auch oft von der Außenwelt, was Freunde angeht. Ich habe zwar Schulfreunde mit denen ich, in der Schule chille, aber nichts weiteres mit ihnen zu tun haben möchte. Ich bin gerne mit mir selbst, lasse mich inspirieren, lebe meine Kreativität aus. Um ehrlich zu sein, habe ich nichts dagegen, neue Leute kennenzulernen, aber es sind halt immer diese Hintergedanken. Was wenn ich mich doch anders sehe, als es andere tun? Wann hört dieser Teufelskreis endlich auf? Wie kann ich andere von mir überzeugen?

Vor allem, da ich jetzt mit dem Fitness angefangen habe, meint irgendwie jeder wieder etwas zu kommentieren. „Bist du dumm, Proteine sind nichts Gutes“ oder „Lass den Quatsch, bleib zu Hause und iss Mama's Essen“. Ich fühle mich oftmals nicht verstanden, es gibt niemanden der mich unterstützt oder meinen innerlichen Kampf versteht. Ich fühle mich oft selbstverzweifelt

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Wie sollen dich die Anderen verstehen wenn du dich nicht selber verstehst? Und ich denke...und das soll kein Vorwurf sein! das du dich vielleicht auch nicht immer verstehst, weil du dich vielleicht einach änderst. Da muss jeder durch. Lass einfach passieren und versuche dich vod deiner Veränderung zu distanzieren. So lange dein Ziel das selbe bleibt, bleibst du der selbe. Un ich denke auch, dass du selbstbewusst ist, sonst könntest du so was hier nicht schreiben.

Haha Schauspieler finde ich übrigens gut!!:D

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Weil Menschen alle unterschiedlich sind und anders aufgewachsen sind. Ich glaube wenn du von klein auf Ruhe und so gewohnt  bist, dann brauchst du sie eigentlich dein ganzes Leben lang, wenn du versuchen willst runter zu kommen, weil du zu einer Gewohnheit zurückkehrst.

Wenn du gewohnt bist, dass immer was los ist, wirst du bei Ruhe nervös. Und bei Extremen, also z.B zu viel Ruhe und Langeweile, willst du das auch krankhaft ändern und hälst Einsamkeit nicht aus. Und wenn du zu viel Stress mitbekommst, dann andersrum.

Und das liegt natürlich auch einfach an den Interessen und dem Charakter von Menscen


Tipps? Einfach dich selbst akzeptieren. Du bist so wie du bist und versuche einfach alles gute daran zu utzen. Und wenn du an Einsamkeit kaputt gehst, dann unternimm was. Sportvereine oder so.


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