Hallo,

du sprichst sicher von Gynostemma pentaphyllum, dem Jiaogulan? diesem hier: http://www.asklepios-seeds.de/jiaogulan-pflanze-der-unsterblichkeit-gynostemma-pentaphyllum-639.html

junge Blätter kannst du einfach so essen oder in den salat mischen, ansonsten natürlich auch einen tee kochen. Die inhaltsstoffe sind denen des ginsengs sehr ähnlich. Aus eigeenen erfahrungen kann ich sagen, dass es mich irgendwie belebt was meine Stimmung angeht als auch einfach von der aktivität her.