Mein ganz klarer Tipp ist: Trink vorher ein Bier. nimmt dir hemmungen zu reden und hilft gegen nervosität. hilft übrigens auch vor arbeiten wenn man total nervös ist. :p
http://www.focus.de/digital/digital-news/internet-drei-to-geht-aus-angst-vor-rechtlichen-konsequenzen-offlineaid639257.html
Eine Mischung aus schönem knall gelben oder grünen und Weißen mit Knoblauchgeruch. War letztes Jahr bei mir super fängig. Petri :)
Hallo paterminator88,
hatte früher das problem früher auch. :) Baue erstmal muskeln auf. Das heißt wenig wiederholungen aber dafür mit viel gewicht. Besorg dir vielleicht auch noch eine Klimmzugstange und trainiere dort deine bauch und armmuskeln.
Und dann wenn du 15 bist meldest du dich im fitness studio an und trainierst da profesionell. Mit viel ehrgeiz und wille wirst du dann ein gut trainierten körper haben :)
Viel Erfolg
Also mein persönlicher Favorit ist im Frühjahr ganz klar Kartoffel am Haar.
Was letztes Jahr auch gut fängig war bei mir,war ein sehr geruchsintensives Boilie am Haar,meistens Erdbeer. :)
Also da ich ja den Kaufmann für Kurier-.express-und postdienstleistungen machen will,werde ich einen Anzug anziehen. Vielen Vielen Dank für eure Hilfe. :)