Frauenarztbesuche sind immer sinnvoll. Gerade in dem Alter. Da geht es nicht nur um die Periode oder um Geschlechtsverkehr.

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Ruhepausen sind wichtig. Wenm du nach langer Zeit das laufen wieder anfängst ist es normal das die Wade streikt.

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War bei mir genauso. Im nachhinein war der Abschluss in der Berufsschule auch deutlich leichter vom Unterichtsstoff her.

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