Hey ich bin auch in der 11. klasse und kenne das Problem mit den Klassenkameraden. Bist du denn schon seit der 5. klasse mit denen in einer klasse? Und was meinst du woran das liegt, dass ihr nicht "befreundet" seid? Die Idee mit dem verein finde ich sehr gut, denn da kannst du neue Leute kennenlernen, die deine Interessen teilen und vielleicht werden ja Freundschaften daraus :)
Hey ich bin auch 17 und in genau der gleichen Situation. Hast du schon deine Lehrer darüber informiert? Das Gefühl, dass es einem nach der Therapie schlecht geht kenne ich auch. Also bei mir ist das zumindest so, dass mir in der Therapie immer klar wird, wie sch.. die Situation ist, in der ich bin und es mir deswegen danach schlecht geht. Ich weiß allerdings nicht ob das bei dir auch so ist. Gehst du denn regelmäßig zur Psychotherapie? Was hältst du denn von einem stationären Aufenthalt? Ich rate dir nicht zu Hause zu bleiben, denn dadurch wird es nicht besser werden. Ganz im Gegenteil, die depression wird noch schlimmer werden, je öfter du zu Hause bleibst. Also versuch einfach jeden Tag zur schule zu gehen, auch wenn es hart ist. Du fragst wie man am besten mit depressionen umgeht? - Lenk dich irgendwie ab. Unternimm was oder mach was mit freunden. Hast du vll ein Hobby, irgendein Sport oder sowas? Überwinde dich einfach dazu, denn Ablenkung macht die Situation auf jeden fall erträglicher (aus meiner Erfahrung). Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen :)