hallo ein kleiner geheimtip meiner oma ist lavendel .... einfach auf den nachtisch legen und dann hast du immer ruhe ... falls du keinen frischen lavendel hast nimm einfach öl .. ;D schlaf gut und müchen frei
hallo
Also ich hatte selber die SB und es ist echt nicht schlimm, man wird wegen einer Zahnspange nicht mehr gemobbt oder so ... naja und sie tut eccht weh die ersten tage also würde ich dir empfehlen das du sie so früh wie möglich machen lässt dann hast die schmerzen schneller hinter dir .. .außerdem gibt es manche leute die sich echt schwer tun mit dem sprechen am anfang .. ;D
Ach ja viel spaß in Portugla ist echt schön dort ( auch mit zahnspange)
viel GLÜCK