hey ich nehme das zeug auch und ich muss sagen ich habe in einer woche 3.5 kilos abgenommen- Aber man muss auch dazu sagen das es sehr schwer ist denn in der turbo woche wo du das 3x pro tag trinken musst darfst du nichtz anderes essen...! Aber trinken musst du sehr viel bis 2liter pro tag mindesetns. Aber ich würde dir raten nur wasser zu trinken denn tee und fruchtsäfte hemmen die diät! Ich muss sagen ich mach mir das pulver mit milch und es schmeckt mir sogar...ich weis nich warum sich andere eckeln es schmeckt wie haferflocken mit honig! Und du darfst nich vergessen viel sport zu machen:) LG sportgirly
das ist super am besten ist 1.4 kg pro woche wurde bestätigt! VG:P
Ich möchte dich gerne ermutigen ich zwar erst 14 aber ich glaube ich kenn mich in diesem thema sogar besser aus als einige meinen! :P Es ist möglich so viel ab zu nehmen su ungewöhnlich ist es gar nicht weil ich es auch geschaft habe. Also pass auf ich würde dir raten Morgens gesund zu essen auch wenn du Morgens so wie ich nichts runterbekommst TroTzdem DaS isT WicHtIG!! Dann ist du bis zum Mittag nichtz zwischendurch! Und Mittags ist du ein Süppchen wie z.B Tomatensuppe.......! Vergiss aber nicht Am TaG viel TRINKEN! 2-3 liter! Du kannst auch Vom Mittag zum Abend Gemüse zwischendurch essen aber ich würde dir vom Obst abraten weil sie enthalten sehr viel an Kalorien......xD So und zu Abend isst du nichts das is wichtig denn wenn du zu Abend isst dann gehst du danach ins Bett und die Nahrung (weil du dich im schlaf nicht bewehst und keine kalorien verbrannt werden) wird dann als Fett angebaut! Und du musst wirklich auch wenn du mal keine Lust hast Sport machen! Besiege mal deinen Schweinehund und mach Sport! Am meisten Spass macht es mit Musik kannst ja auch mitsingen oder per Kopfhörer hören! Hoffe hab dir geholfen....;P LG sportygirly♥ Ich wünsch dir viel Glück beim ausprobieren!
ich muss dich leider entäuschen.....! Zwar kannst du abnehmen ohne sport aber das nicht aud Dauer. Wenn du wirkilch 15 kg abnehmen willst dann besiege deinen Schweinehund und MACH SPORT!!!! Denn durch sport trainierst du dir das Fett weg und bekommst statt dem Fett ..Muskeln..!! Aber bitte wenn du abnehmen willst und eine hängende Haut bekommen willst dann bitte mach doch kein Sport! Such dir doch Unterstüzung von Freunden! Und mach mit den zusammen sport glaub mir das motiviert! LG :P
Liebe Mazima ich möchte dir was sagen meine Tante hatte das gleiche problem und sie hat wirklich alles was möglich ist versucht. Aber leider hat nichts gebracht den für jede Person gibt es verschiedene Lösungen!! Einer kriegt es mit sport weg einige mit etwas anderem.....! Doch ich würde dir raten zum Artzt zu gehen und der Artzt entscheidet wie man es reduzieren oder ganz wegbekommen kann. Ich hoffe du bist jetzt nicht entäuscht über diese Antwort aber ich will dir nur helfen. Weil ich sehr gut weiß wie man sich fühlt wenn man probleme mit seinem Körper hat! Bitte schreibe bag.....:P