Am besten wartest du noch etwas. Du bist ja noch ziemlich jung ;).

Alternativ kannst du auch einfache Übungen wie Kniebeugen etc zuhause machen (die helfen dir dabei auch weiter). Im Internet findest du ja unzählige Videos etc mit Übungen, die du zuhause machen kannst.

Lg

...zur Antwort

Ich kann Apfel2016 nur zustimmen. Christ ist ein seriöses Unternehmen. Daher sollte die Uhr auch echt sein.

...zur Antwort

Hallo milly2010,

warst du mal beim Arzt deshalb?

Gerade psychische Probleme können zu Schlafproblemen führen. Auch können es weitere Erkrankungen wie zum Beispiel Stoffwechselkrankheiten oder ähnliches sein. 

Liebe Grüße

...zur Antwort