Von meiner Tante die Hunde Trainerin ist Model und ich war davon weggepustet und wollte mich mal n bisschen informieren ob man da schon sehr groß sein muss und wie man sich für so was bewirbt und so ... Ich hoffe das Klang jetzt nicht eingebildet :$

Hi Leute ich hätte da mal eine Frage zum trainieren im Fitnessstudio. Ich habe gestern trainiert und überlege heute noch einmal zu trainieren. Allerdings habe ich schon öfters gehört das es nicht gut ist wenn man zu oft trainiert, weil dadurch die Muskeln eher abgebaut werden. Stimmt das oder kann ich heute problemlos trainieren?

Hallo mein Problem:

Also ich bin 15, und einige werden nu auch mit Pubertät und so ankommen, das ist mir bewusst. Aber lest bitte erstmal vielleicht habt ihr Tipps...:

Seit ich vor ca. 3-4 Jahren heftig gemobbt wurde hab ich ein riesen Problem. Ich hab mich stark verändert. Erst dachte ich das ich eben so bin. Aber jetzt weiß ich das es nicht so ist. Mir wurde gesagt ich wäre Fett und hässlich (ich wiege knapp über 60kg), jetzt glaube ich das auch... obwohl ich es nicht will. Oft stehe ich vor dem Spiegel und denke "ich bin nicht hässlich!"... aber eine stimme im Hinterkopf sagt immer wieder "doch und das weißt du." (Nein ich höre keine stimmen ^^ ). Ich fühle mich manchmal fast krank. Ich hab angst in die schule zu gehen wenn meine Haare auch nur leicht fettig sind (ich wasche sie täglich, seit ich denken kann hab ich nach 24 stunden richtig fettige haare, die Hautärztin sagt man kann nix machen). Ich hasse mich und meinen Körper obwohl ich es nicht will. Ständig suche ich mir Vorbilder und versuche so zu sein wie die. Ich hatte auch so psychische Probleme bis hin zu Depressionen, hab einen Selbstmordversuch hinter mir und hab mich lange zeit geritzt (bin beim Psychologen, das ritzen hat fast ganz aufgehört und die Suizid Gedanken sind weg). Aber ich will das alles nicht mehr. Ich will endlich ich sein. Ich hab oft so einen Druck, tief in meiner Brust. Aber ich weiß nicht was es ist. Ich hab das Gefühl, da gibt es etwas das ich raus lassen muss. Aber egal was ich tue ich weiß nicht was raus muss. Ich denke das es mit diesem ewigen verstellen zusammen hängt. Oft denke ich auch das ich gar nichts kann, ich finde nichts positives an mir. Ich hab sogar angst davor allein auf dem Schulhof zu stehen wegen des mobbings damals... ich hab auch nur sehr wenig Freunde. Habt ihr Erfahrungen mit sowas? Irgendwelche Tipps wie ich lernen kann ich selbst zu sein und selbstbewusst zu werden? Es ist echt dringend weil ich wirklich was ändern will... Danke im Vorraus....

Ich gehe mit einem jungen in meine klasse und wir lernen nach der schule noch ein bisschen zusammen... ich habe das problem das ich meist nicht weiss über was ich mit ihm reden soll :/ ich weiss schon was er für hobbys hat, über seine geschwister und eltern, haustiere und was er in weiterer zukunft tun will also ich kenn ihn ein dchon ziemlich gut. über was redet ihr meist :)? danke für hilfen!!!

Frage oben ;) Kenn das Spiel noch nicht.. Danke :)

Hallo liebe Community :) Ich habe folgendes Problem in meinem kleinen Dorf in dem ich lebe kam o eben die Nachricht, dass morgen früh um 6 uhr der Damm von unserem Kanal brechen wird... In meinem Haus haben wir eine Garage also anschließend zum Keller (Tiefgelegt), wenn hier das Wasser reinläuft, dann kommt es auch in mein Haus... Nun meine Frage: Wie kann ich mich am besten davorschützen??? Die beiden Autos sind schon rausgefahren... Vielen Dank im vorraus

Gibt es ein studium das " ernährung und gesundheit " nennt ? In usa gibts aber in deutschland ?

was könnt ich ihr für ein kompliment machen, dass es nicht blöd rüberkommt? sie ist 14, unglaublich süß und hübsch :3

Ich habe keine Idee.. :(

Kann mir einer helfen?

Seit einigen Jahren habe ich Probleme mit meiner Aggression. Ich rege mich über jede Kleinigkeit sehr schnell auf. Manchmal werde ich sogar einfach ohne Grund aggressiv.

Ich rauche nicht und trinke auch kein Alkohol. Spiele Fussball im Verein und höre auch nicht viel Musik.

Könnt ihr mir vielleicht einen Tipp geben? Oder kennt ihr irgendeinen Heilmittel gegen Aggressionen?

Mit freundlichen Grüssen.

Hei. dass kommt zwar jetzt ein bisschen komisch, aber ich könnte grad echt jemanden gut gebrauchen, der Anonym mir bei meinem Problem helfen könnte.

also so sieht mein bauch aus wenn ich bissjen anspanne also wie lange würde es noch dauern biss ich so richtig sixpack kriege ?

ich wiege 68 kg bin 1,85 m groß :P ich bin 14 jahre alt ich mach jeden tag situps c.a 1000 stück

hey , undzwar wollte ich fragen wie kann ich dazu bringen das mein freund mir mal wieder ''hinterher rennt'' wir sind fast 1 jahr zusammen und am anfang war er viel liebevoller & war gerne immer mit mir..aber es hat sich alles verändert..er hängt manchmal mit anderen mädchen rum anstatt mit mir und er ist zu den anderen viel viel netter als zu mir..ich weiß nicht was ich machen soll er tut mir so weh mit seinem verhalten nur wenn ich mal eifersüchtig bin meint er das ich übertreibe aber des ist nicht so..ich will das er mir mal wieder hinterherrennt und nciht ich ihm..was soll ich machen?

Hallo. :) und zwar ist das so...es gibt ein junge und mit dem habe ich mich regelmäßig getroffen :$ aber ich musste weg ziehen zu meinen vater.. jetzt schreiben wir schon eine ewigkeit & er sagt auch das er mich liebt,& mich auch vermisst, dann habe ich ihm gesagt das ich ihn mehr liebe als nur freundschaftlich & er hat dann geschrieben das er das nicht so beurteilen kann ob er gefühle für mich hat, & er will abwarten bis ich wieder zu besuch bei meiner mutter bin.. :/ das problem ist wir wohnen 600 km auseinander :(

& seit dem ich ihm geschrieben habe das ich ihn liebe, ist er total komisch,zurückhaltener, warum? wisst ihr das vielleicht.? was soll ich nur machen? /:

danke schonmal :*

Hallo ich bin ein Mädchen 14 Jahre,165 cm groß und wiege 67,7 kg ist das zu viel? oder wie muss mein idelgewicht sien=

Hallo, und guten Abend. Ich habe ein sehr schlimmes Problem und ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll, bzw wie ich davon abkomme. Seiht ca. einer Woche Ritze ich mich wieder, immer wenn ich deprimiert bin, und habe auch Suizid gedanken.Meine eine Freundin meine, ich wäre eine Psychopathin und ich seihe Krank.Weiß vielleicht jemand, wie man davon abkommen kann? Wäre sehr hilfreich, und sehr Nett.Danke im vorraus GLG Jessi

Wo kann ich ein Jop mit 14 finden

Meine freundin findet ihr handy nicht und wir wollen es orten. Könnt ihr uns sagen wie das funktioniert? Bitte ist sehr wichtig

Ich bin 16 Jahre alt und meine Freundin ist Schwanger nur leider hat ihre Mutter das nicht so gut vertragen und will jetzt dafür sorgen das ich mit meiner Freundin möglichst wenig Kontakt habe. Wir wollen dennoch zusammen ziehn und das Kind zusammen groß ziehn. Nur leider will die Mutter vermeiden das wir zusammen in eine Wohnung ziehn und ich sitz hier voll am verzweifeln, weil ich nicht weiß welche Rechte ich mit meiner Freundin habe. Ich hab keine Ahnung wie ich weiter vorgehn soll und würde mich wirklich über gute Neuigkeiten freuen. Dem Kind würde es bei uns aufjedenfall gut gehn meine Eltern unterstützen uns voll und ganz und zahlen uns auch eine Wohnung. Aufjedenfall würde das Kind es gut bei uns haben und an Geld oder sonstiges mangelt es auch nicht. Ich muss nur wissen wie wir es schaffen zusammen zu ziehn damit das Kind auch eine gute Bindung zum Vater bekommt. Nur will die Mutter meiner Freundin das nicht zulassen. Und ich brauch wirklich schnell Hilfe ich kann seit Tagen nichts essen und der Notarzt musste schon kommen weil ich mit der Situation nicht klar kam und Hyperventiliert hab. Ich muss meine und die Rechte meiner Freundin wissen und hoffe wirklich auf eine schnelle und positive Antwort. Bitte helft mir.

Heii :D Was sind so eure lieblings spiele oder apps für android handys ? :D Nennt mir bitte ein paar stück ^^ Dankee c: :D