Also da ich beides mal gemacht habe kann ich ganz klar Lieber Gras sagen. Solange es kein Übermaß annimmt. Mir hat das sehr viel gemacht. Ich bin bisschen ruhiger geworden und ich habe zu bestimmte Themen eine bessere Sichtweise bekomme und bin auch in der Schule besser geworden. Das kann ich aber bei wenigen behaupten. ( Man muss damit gut umgehen könne und wissen wann genug ist) Und beim Alkohol gehts einem nur schlecht.

Da du sehr wahrscheinlich noch jung bist ist das normal und du solltest dir keine Gedanken machen . Und logisch wenn sie eine Woche zu früh kamen das sie auch eine Woche früher kommen . Informier dich mal über dein Zyklus