Gehen diese Symptome mit „schlechten Gedanken“ einher? Habe bei der Beschreibung grade an sowas wie eine „Angstattacke“ gedacht. Habe das dann oft selbst, dass ich mich so fühle und aus dem Schlaf erwache. :)

Die Fragestellung existiert bestimmt schon genau so lange wie die Menschheit selbst. Das ist grade ein Thema, mit dem sich viele junge Menschen in ihrem „zurecht finden der Welt“ auseinandersetzen. Die Frage wird dir wahrscheinlich auch niemand beantworten können, weil es ganz simpel, einfach keine richtige Antwort drauf gibt. Wie du schon meintest, muss jeder selbst für sich bestimmen, was ihn in seinem Leben erfüllt und was einem einen Sinn geben kann. Für die einen ist es Liebe, für die anderen ihr Job oder die Familie. Ich zerbreche mir an dieser Frage aber oft selbst den Kopf, bzw. mehr an der Frage „was für ein Sinn macht das überhaupt alles?“ also, was für einen Zweck haben wir hier überhaupt? Kommt noch was danach? Was für einen Sinn hat das Leben, wenn ich es mit 40+ Jahren an Arbeit füllen darf ohne je richtig „gelebt“ zu haben.
Vielleicht besteht der Sinn des Lebens darin, dem Leben einfach einen für sich logischen Sinn zu geben, egal was es sein mag. :)