Hi!
ich hab öfters das gefühl nicht gut genug zu sein
Kenn ich. Jedenfalls so ähnlich. Ich hatte über seeeehr viele Jahre stet das Gefühl es einfach immer noch besser machen zu müssen. Ich bin vielleicht ein bisschen zu sehr Perfektionist.
Das Problem: in der Gesellschaft kommt man mit so nem "selbst auferlegten" Druck nicht weit.
Ich bin also nach wie vor sehr sehr oft der Meinung: "Das hätte ich noch besser machen können" - allerdings denk ich mir das jetzt eben ohne emotionale zusammenhänge. Ja klar, es ginge immer besser, es ginge immernoch ein Stück perfekter.
Nur: niemand, der nicht selbst so denkt, schert sich was darum.
Im Großen und Ganzen leben wir in einer Gesellschaft der Mittelmäßigkeit. Unterdurchschnittliches wird erkannt und teils sogar bemängelt - und Überdurchschnittliches ist "fremd" und "suspekt".
Um das jetzt mal auf dich und deine denkweise zu übertragen: solange dir nicht tatsächlich häufiger vorgeworfen wird dass du - bei was auch immer - nicht "gut genug" bist ist das ganz einfach auch nicht der Fall.
Es wird ne Weile dauern bis du das in den Kopf bekommst.
Versuch nicht dich nach dem Rest zu richten - so grausam das klingt, im wesentlichen bist du dem Rest ganz egal. Versuch stattdessen dein Ding durchzuziehen, so wie du selbst es für richtig hältst.
Sollte sich jemand daran stören wird derjenige es dich wissen lassen.
Solange keine Klagen kommen machst du alles ganz richtig.
Du musst nicht "gut genug" für irgendetwas sein - du musst nur "gut genug" für dich selbst sein, du musst mit dir selber klarkommen können. Das ist alles, das ist das große Geheimnis ;-)
...als der Perfektionist, der ich ja trotz allem immernoch bin, denk ich mir beinahe täglich: "das ist doch Quatsch, das ginge doch viel besser, das müsste man doch anders..." - also, ich seh diese Sachen nach wie vor so. Ich bin mittlerweile aber soweit mir direkt im anschluss zu denken: "Naja - das ist scheinbar so gewollt...".
Du wirst die Welt oder "die Gesellschaft" niemals verändern. Und das ist garnichts negatives, das ist ganz okay so. Mach aus dir das, was dir selbst gefällt. Nicht mehr und nicht weniger.
Enjoy!