specter443
24.05.2021, 19:06
Habe ich Covid oder nur eine schlechte Ausdauer?

Hallo,

habe heute mit ein paar Freunden Fußball im Park gespielt. Hatte die Tage davor mit niemanden sonst Kontakt. Habe seitdem ich zu Hause bin beim starken Einatmen leichte Beschwerden. Obwohl ich fit bin (4x die Woche Kraftsport) habe ich keine besonders gute Ausdauer (also hatte ich nie wirklich). Zumal es heute das erste mal seit einigen Monaten war, dass ich quasi so viel gerannt bin.

Covid-19 Symptome tauchen ja meines Erachtens erst nach ein paar Tagen auf, also ist das eher unwahrscheinlich, dass ich mich heute angesteckt habe?

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Antwort
von specter443
25.05.2021, 12:43

Update: Hab keine Atemprobleme mehr, war nur wegen des Ausdauersports :)

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Mwg06a21fm5j3M2
20.05.2021, 00:18
Ich kann nicht einschlafen. was tun?

Hey

Ich kann seid so Dezember oder Januar(2021) also in Corona zeit nicht mer richtig schlafen.(Ich sag nicht dass es wegen Corona ist, aber halt in der Zeit) Mein Tages Rythmus ist nicht mehr wie frueher, und ich kann nicht frueh aufstehen.

Ich habs mal mit ASMR oder " Beruhigende musik" versucht hat null geholfen.

Aber wenn ich dann in der Schule bin werde ich mega muede. Aber nicht dass ich einschlafe. Und wenn ich zuhause bin, bin ich wierder fitt.

Frage 1:

Wie kann ich schneller und (besser) oder laenger schlafen?

Frage 2:

Wie viel sollten 15 Jaehrige durschnittlich schlafen?

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Hilfreichste Antwort
von specter443
20.05.2021, 00:23

In deinem Alter solltest du zwischen 7-9 Stunden schlafen. Wenn du nachts nicht einschlafen kannst, stell dir doch einfach einen Wecker früh um 7 oder so, egal wie viele Stunden du dann schläfst. Am nächsten Abend bist du dann früher Müde und kannst früher schlafen und somit auch früher wieder aufstehen.

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CuteRennies1903
20.05.2021, 00:07
Was kann man gegen starken Hunger machen?

Ist halt gerade Abend schon ziemlich stark und ja ist halt scheiße (sry für die Ausdrucksweise)

Gibt's irgend einen Art Trick oder so ka?

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Hilfreichste Antwort
von specter443
20.05.2021, 00:10

Viel Wasser/Tee trinken? Wenn du nicht essen darfst/willst wegen einer Diät, dann wäre das die beste Lösung. Ansonsten kannst du doch auch einfach essen, solange du es nicht übertreibst. Aber an sich ist Essen kurz vorm schlafengehen nicht besonders gesund, weil dein Körper ja noch verdauen muss...Ich esse zwar auch immer noch kurz bevor ich ins Bett gehe, aber mein Körper scheint das nicht zu interessieren :D Jeder ist halt anders.

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Sarah08600
15.05.2021, 23:26
Hatte er wirklich eine Latte?

Hey, ich war heute mit einer Freundin und einen Kumpel unterwegs. Ich hatte mich mit ihr über BHs unterhalten und ihrendwann meinte sie. Hören wir Mal lieber auf, sonst bekommt er noch ne Latte. (Oder so in der Art). Und er dann. Zu spät! Sie meinte dann sie könnte ja Mal gucken ob es stimmt und gucken ob sie was hartes findet.

Ich weiß nicht was sie genau meinte und stimmt das das er davon eine hatte? Wir haben ja nur über BHs geredet? Und warum sagt er uns sowas?

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Antwort
von specter443
15.05.2021, 23:28

Sie glauben diese Geschichte ist wahr?

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verreisterNutzer
15.05.2021, 23:20
Trotz Täglichen Zähneputzen Karies?

Ich gehe alle 2 Monate zum Kieferorthopäden und alle 6 Monate zum Zahnarzt.

Mir ist heute aufgefallen, dass ich trotz Gründlichem Zähneputzen an 8 Zähnen Karies habe.

Wieso ist das meiner Kieferorthopäden nicht aufgefallen?

Ich selber verstehe nicht warum, weil ich wirklich gründlich Zähne putze und andere Produkte nutze.

An 5 Stellen sind es nur so vereinzelte Punkte und ein einem sogar ein langer Strich.

Hat hier irgendwer Tipps?

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Hilfreichste Antwort
von specter443
15.05.2021, 23:27

Putzt du mit einer Handzahnbürste? Wie oft putzt du? Gut wären 3x am Tag mit elektrischer Zahnbürste und nicht irgendeiner Billig-Zahnpasta sondern am besten Pearls&Dents oder so. Außerdem Zahnseide benutzen und besonders gut putzen nach Schokolade oder anderem Süßkram, dann ist Karies seltener. Ansonsten kannst du nicht viel tun, der Rest ist "Genetik". Alle 6 Monate zum Zahnarzt reicht auch aus, dein Kieferorthopäde darf ruhig schonmal was sagen, machen sie aber auch häufig leider nicht- verdienen ja nix daran...

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wenwenjing
15.05.2021, 22:55
Ist es eine Einbildung oder bin ich gesundheitlich krank?

Hallo Leute, ich bin 27 und mittlerweile denke ich zu oft an meine Gesundheit. Früher hat mich nichts interessiert, aber heute wenn ich irgendwelche Symptome habe, tuh ich es sofort googlen.

Das lustige ist, bei google kommt meistens immer das schlimmste als antwort, z.b wenn man schreibt, mein finger zittert, dann kommt parkinson. wenn man schreib, auge juckt, dann kommen irgendwelche schlimme entzündungen, die zur blindheit führen ;) oder wenn man irgendwas mit zahn schreibt, kommt sofort zahnverlust... ;)) oder wenn man schreibt herz schmerzt, dann kommt herzinfarkt ;)))

Alles kombiniert zusammen gibt mir das gefühl, ich bin schwer krank ;)) obwohl ich es mit hoher warscheinlichkeit gar nicht bin, jedoch es so erscheint.

Was denkt ihr dazu?

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Antwort
von specter443
15.05.2021, 22:58

Das Gefühl kenne ich, verdränge es aber meistens wieder schnell. Wenn du dich aber wirklich krank fühlst, dann kannst du auch einfach mal jeden Arzt abklappern und dann hast du auch Ruhe :D Also einmal zum Hausarzt und Zahnarzt. Wenn das nicht reicht, auch gleich noch zum HNO-Arzt, Augenarzt und Hautarzt. Wenn dann immer noch "Symptome" auftauchen, wird ein Psychologe sicher helfen.

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Name233
15.05.2021, 22:52
Wie erkennt man welche Pornoseiten legal sind und welche nicht?

Wie zb Xhamster, Chaturbate, pornhub und so?

Kennt wer die Seiten und kennt sich wer aus?

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Antwort
von specter443
15.05.2021, 22:55

Wie meinst du legal? "Legal" sind pornografische Inhalte ab 18 Jahren. Videos die verboten sind (S*x mit Minderjährigen, Vergewaltigungen etc.) werden auf den gängigen Plattformen sofort gesperrt. Ich bin mir nicht sicher inwiefern Pornoseiten "illegal" sein können für Volljährige?

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