Habe mir einen Trainingsplan zusammen gestellt, wollte mal eure Meinung dazu hören ob das so gut ist, vor allem frage ich mich ob ich Beine und Rücken zusammen trainieren kann/soll. 

MO Brust/Bizeps

DI Beine/Rücken

MI ---

DO Schulter/Trizeps

FR Brust/Bizeps

SA --

SO Beine/Rücken

MO Schulter/Trizeps

DI --

MI Brust/Bizeps

DO Beine/Rücken

FR --

SA Schulter/Trizeps

SO Brust/Bizeps

MO --

DI Beine/Rücken

MI Schulter/Trizeps

DO --

FR Brust/Bizeps

SA Beine/Rücken

SO --

MO Schulter/Trizeps

DI Brust/Bizeps

MI --

DO Beine/Rücken

FR Schulter/Trizeps

SA --

SO Brust/Bizeps

Freue mich auf eure Meinungen.