chihuahuaschoko
26.11.2014, 15:13
6000 Kalorien auf einmal gegessen was dagegen tun?

Hey, Ich habe heute bis vor gerade eben noch ganz normal gegessen Frühstück und Mittagessen. Aber ich harte noch Hunger ich habe mir ein ganzes Glas Nutella gegessen !!!! Und dazu eine ganze Packung russisches brot. 😳 Was kann ich machen damit ich nicht noch ganz außernander laufe. ???

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Hilfreichste Antwort
von soophiaaax
26.11.2014, 15:22

Also was mir immer hilft sind nüsse! Mandeln haselnüsse etc. ja, die haben auch viele kalorien, ABER schon nach paar nüssen tritt ein sättigungsgefühl ein! Ausserdem muss man dabei ganz viel trinken und die nüsse geben eine schöne haut :) kopf hoch!

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