hey ,
also ich weiß selber wie schwer das ist aufzuhören, habe es schon gefüllte hundert tausend mal versucht. aber ich glaube du muss im kopf anfangen und wirklich sagen nie wieder. ich hatte nie den direkten willen weil mir auf der arbeit z.b. nur das einzigste bleibt zwischen durch eine rauchen zu gehen, weils übern tag verteilt dann meine pause ist :-(, mein vater hat es nach 30 jahren rauchen geschafft der hat immer lollis gelutscht anstatt zu rauchen, er hat zwar heute immer noch das verlangen eine rauchen zu wollen aber er tut es nicht. und eigendlich schmecken zigaretten ja auch nicht :-( aber ich habs auch noch nicht geschafft. wilkommen im teufelskreis des nikotins ;-)
viel glück wünsche ich ps. man könnte so viel geld sparen