Das Risiko einer Schwangerschaft scheint nicht wirklich hoch zu sein, aber trotzdem kannst du während deiner Periode fruchtbar sein. Manche Frauen sind nur an 2 Tagen des Zyklus fruchtbar, andere die ganze Zeit. Also sichere Verhütung ist was anderes, aber ich denke nicht dass du jetzt davon schwanger bist ;)
ich habe zu meiner Firmung einen knielangen weißen Rock mit einem schwarz-weißen, etwas auf schick gemachten Oberteil getragen, wollte auch kein Kleid tragen, aber es sah trotzdem gut aus :)
bist du bereits 18? Ansonsten kannst du es ja in Gaststätten oder Kneipen versuchen. Meine Freundin zB. arbeitet bei Nordsee, und das auch nur am Wochenende :)
blogspot oder tumblr?
NEIN! warte auf Andeutungen seinerseits.
Du sagst dass du nicht viel isst. Meistens ist das ein Fehler; der Körper gewöhnt sich daran wenig Nahrung zu bekommen und wenn du dann doch mal irgendwann mehr isst, dann reißt er sich das gleich unter den Nagel und du nimmst viel schneller zu. Also vielleicht lieber mal mehr essen aber dafür ausgewogen. Abends sollte hingegen nicht gehaltvoll gegessen werden, Gemüse reicht, ist auch gut zubereitet echt lecker :) Außerdem sollten zwischen letzter Mahlzeit und Schlafengehen 4 bis 5 Stunden vergehen, da wird das einfach besser verdaut und es geht nicht so auf die Hüften. Zudem ganz ganz viel trinken! Und genug Schlaf sollte auch da sein. Und ich persönlich finde, das ist zwar gut, dass du an dir arbeitest, aber vor allem sollte doch im Vordergrund stehen, dass es dir gut geht oder? Und das geht nicht indem du dich zwingst gesund zu essen, auf Süßes (und damit auf Glückshormone) zu verzichten und megaviel Sport zu machen. Es ist wichtig dass du trotzdem isst was dir schmeckt und dir eine Sportart suchst, die dir Spaß machst :) ich geh zB. zum Zumba, was echt Spaß macht und einen ziemlich hohen Kalorienverbrauch hat! Du kannst dir ja mal sowas oder ähnliches ansehen, mit ner Freundin oder so zusammen und es macht viel mehr Laune als erzwungener Kalorienverbrauch ;) desweiteren solltest du vielleicht nicht jeden Tag auf die Waage steigen, ich mach es auch und das zieht einen bisweilen ganz schön runter, obwohl es normal ist, dass das Gewicht ca. ein Kilo schwanken kann. Beobachte dich lieber im Spiegel anstatt auf der Waage. Und dann hast du noch gesagt dass du dich nicht wohl fühlst in deiner Haut. Aber es gibt doch sicher auch einige Sachen die du an dir magst :) konzentrier dich auf die und geh mit deinen Freunden raus, es klingt komisch aber es ist wirklich meistens so dass die Leute oft gar nicht das sehen, was man selber sieht. Sei zufrieden mit dir, dann bist du gleich auch ein viel besserer Mensch :)
Man muss vorm Schlafen zur Ruhe kommen. Wenn du vorher noch was machst dann bist du sicher zu aufgekratzt zum Schlafen. Du kannst ja wenn dann mal probieren, vorher noch was chilliges wie baden oder so zu machen ;)
Es nützt dir meiner Meinung nach nichts, sich mit solch ungesundem Gerungse zuzustopfen. JA, es ist seeehr ungesund! Und unabhängig, ob du davon zunehmen solltest oder nicht, in deinem Körper richtet es auf jeden Fall Schaden an. Vielleicht solltest du dich ein bisschen sportlich betätigen, sodass Muskeln aufgebaut werden, dass dein Körper etwas stärker wird. Ansonsten finde ich, jeder sollte sich so akzeptieren, wie er ist, und das Dünnsein hat auch einige entscheidende Vorteile. Also pump dich bitte nicht mit umgesundem Zeug zu :)