Hallo Ich möchte in knapp zwei Monaten in der Lage sein, 2000m in ca 6 Minuten laufen zu können. Ich bin in der Lage, jeden Tag trainieren zu können.

Habt ihr Tipps oder sogar Trainingspläne, wie ich die Sache denn angehen sollte?

Hi zusammen :)

Ich suche für nächstes Wochenende gute Ausflugsziele in Deutschland. Vlt. hat jemand ja mal andere Idden wie z.B Schloss oder Stadt Führungen.

Lg. Pascal

Hallo Leute Ich trage zur zeit die italienische Staatsbürgerschaft Da mein Verlobter und ich es wichtig finden seinen Namen zu haben und es in Italien so ist, dass Frauen ihren Mädchennamen behalten müssen würde ich gerne die deutsche Staatsbürgerschaft beantragen und dann die italienische ablassen Dann hat man mir aber gesagt dass ich wenn ich beide trage trotzdem seinen vorziehen kann bzw unterschreiben usw. Stimmt das? Kann ich meinen einfach mal weglassen? Habe ich Vorteile wenn ich meine italienische Staatsbürgerschaft beibehalte und welche Rechte entfallen mir in Italien wenn ich sie ablasse? Er meinte er hat oft gelesen, dass es mit zwei Staatsbürgerschaften ständig Probleme gibt. Bin total verwirrt.😣 Danke im voraus