ich war in einer ähnlichen Situation, als ich in deinem Alter war. Damals haben mir immer die kleinen Dinge geholfen. Mein Hund zum Beispiel, für den habe ich weiter gemacht. Außerdem habe ich mir vorgenommen, irgendwann besser zu sein, als meine Eltern. Und überleg doch mal: Dein Bruder bekommt alles was er will, ohne zu kämpfen oder dafür zu arbeiten. Da bist du im Vorteil, auch wenn das im Moment nicht so aussieht. Du musst auf dich stolz sein können, niemand sonst. Hast du denn etwas, was dir Spaß macht, auf das deine Eltern keinen Einfluss haben? Das kann einen auch den Tag retten. Und hast du mal mit deinen Eltern geredet und gesagt, wie du dich fühlst? Eltern können stur sein, dass weiß ich, aber vielleicht kann dir das helfen.

Du musst dir nicht unbedingt sorgen machen, weil das Blut braun ist. Das kann zum Beispiel durch den Kontakt mit Luft bräunlich werden. Wenn du das erste Mal deine Regel hast, kann es auch sein, dass es wenig ist, dass kann sich aber noch ändern, bis sich der eine normale Blutung einstellt. Ich hab mal gelesen, dass man etwa eine kleine Tasse Blut während der Regel verliert. Die Binde musst du wechseln, wenn du das Gefühl hast, dass sie unsauber ist oder du erkennen kannst, dass sie nichts mehr aufnehmen kann. Das ist zu erst immer etwas schwer herauszufinden, aber man gewöhnt sich dran :) Außerdem geht's du ja öfter auf die Toilette, da kannst du irgendwann erkennen, wenn du sie wechseln musst. Ich hoffe ich konnte dir helfen