Tanja :D

Unfaithful !?

Prinzipiell ist an RedBull gar nichts sooo schlimm. Es ist halt ein Energy-Drink und für ursprünglich für Menschen mit überdurchschnittlicher Körperaktivität(Sportler, Arbeiter,die viel körperliche Arbeit verrichten etc.) gedacht. Es soll als zusätzlicher Energielieferant fungieren! Das oft umworbene Taurin hat keine wissentschftlich-belegte Wirkung. Dennoch putscht Koffein und Zucker enorm auf! Zuckerspiegel mit Blut steigt, der Herzschlag somit auch meistens. Daher ist es auch eigentlich eher ungeeignet RedBull mit Alkohol zu mischen. Alkohol verlangsamt den Herzschlag während RedBull ihn verschnellert! Das ist nicht gerade Gesundheitsfördernd und besonders Leute mit Herzproblemen sollten vielleicht eher die Finger von RedBull oder Wodkabull (o.ä.) lassen. Ist vielleicht etwas vereinfacht, aber ich hoffe verständlich :)

Hi , also: Prinzipiell sind spezielle Laufschuhe MEISTENS besser! Auch auf asphaltierten Böden! Wenn du also wirklich aktiv joggen gehen möchtest würde dies eine Investition sein um die du ohnehin nicht rumkommen würdest! Du schonst Fuß und Gelenke!!! Da ich deine Sportlichkeit schlecht beurteilen kann, genauso wenig wie dein Trainingsstil, würde ich dir raten erstmal langsam und konstant mit dem joggen zu beginnen. Ich persönlich jogge lieber mit unterschiedlichen Belastungen, sprich Steigerungsläufe, kurze Sprints, Regenerationsphasen ( Nicht stehen bleiben, sondern gehen oder langsam joggen), daher sind Hubel und Steigungen sogar eher vorteilhaft. Ich persönlich erziele damit wesentlich bessere Erfolge. Probier doch einfach aus wie du am besten zu Recht kommst. Beim Laufen/Joggen haben die meisten einen eigenen Rythmus!

Ich denke das es hierbei hauptsächlich auf die Zusammensetzung ankommt und auch auf die Art des Duftes, herbere Männerdüfte halten meistens länger als süßere/mildere Männerdüfte. Ich kann aber aus eigener Erfahrung sagen das Parfüms von Aigner, Boss etc. auf jeden Fall länger riechen als die Durchschnittlichen Parfüms aus der Drogerie für ~15€!!