Hallo Solace,

das Wichtigste für trockene Haare ist nicht das Shampoo sondern die Spülung. Mit dem Shampoo reinigst du hauptsächlich die Kopfhaut. Du kannst im Grunde irgendeins für trockene oder sensible Haare probieren und schauen welches deine Kopfhaut am Wenigsten irritiert. Das ist bei jedem anders.

Bei der Spülung finde ich welche mit Öl immer am Besten. Zur Zeit gefällt mir Garniers Natural Beauty - Olivenöl und Zitrone am Besten. Es macht meine Haare geschmeidig und weich und riecht sehr schön zitronig frisch. Das passende Schampoo dazu habe ich noch nicht probiert, aber die Spülung kann ich dir auf jeden Fall empfehlen. Ich musste auch lange Suchen bis ich das Passende gefunden hab. Es ist am Besten du probierst unterschiedliche Produkte oder du machst dir selbst eine Haarkur.

Viel Erfolg :)

Ich glaube du isst zu wenig. Ich kann auch oft nicht frühstücken (da verstehe ich dich gut), aber das hole ich dann später wieder auf. Ich würde die Knäckebrote immer unterschiedlich belegen. Mit Wurst, Käse, Schinken oder Frischkäse und vielleicht noch etwas Gemüse drauf (Salatblatt, Tomaten, Gurken oder Radieschen). Dazu kannst du ja auch etwas Obst essen. Magst du Bananen, Äpfel oder Mandarinen? Die kann man auch gut unterwegs essen. Nüsse oder Trockenfrüchte sind auch gut zum mitnehmen. Ich esse auch viel außerhalb und verstehe, dass du nicht immer kochen willst, aber dir fehlen wichtige Nährstoffe wenn du dich täglich so ernährst. Vor allem isst du zu wenig. Der Körper braucht eine bestimmte Anzahl Kalorien (Energie) sonst fühlst du dich müde und schlapp. Wenn du schreibst, dass du zum Arzt gegangen bist, weil es dir schlecht geht, dann gibt dir dein Körper ja schon solche Zeichen. Du musst immer auf deinen Körper hören. Wenn du dich ständig schlapp fühlst kann das ein Zeichen von Fehl- bzw Mangelernährung sein. Lass dich am Besten von deinem Arzt beraten wenn du dir unsicher bist. Er kann auch anhand deiner Größe und deines Gewichts berechnen wie viele Kalorien du täglich zu dir nehmen musst. Dann wirst du dich hoffentlich besser fühlen. Es gibt übrigens auch Milchprodukte ohne Laktose. Es wäre doch schade ganz auf so etwas zu verzichten! Etwas Fleisch schadet auch nicht und liefert zusätzlich Energie. Ich kann mir auch vorstellen, dass du unter Eisenmangel leidest. Kauf dir laktosefreie Milchprodukte und mach dir ein Müsli als spätes Früühstück, ess etwas Pasta, Reis oder Kartoffeln mit Gemüse zum Mittagessen und abemds kannst du mageres Fleisch oder Fisch mit Salat essen oder auch belegte Brote. Hauptsächlich würde ich dir raten immer das zu essen was dir schmeckt und auf die Signale deines Körpers zu hören. Viel Glück :)

Mit einem Diffuser kriegst du schnell Locken. Du musst halt sehen wie dir das Ergebnis gefällt. Vielleicht noch etwas mit dem Lockenstab nacharbeiten. Mit Lockenwicklern kenne ich mich nicht aus, aber ich hätte Angst, dass sich meine Haare in den Zacken verfangen, daher würde ich die glatten bevorzugen. Wenn du mit den gute Erfahrung gemacht hast ist es doch super. Du kannst sie abends nach der Dusche in die Haare machen und wachst mit schönen Locken auf :)

Ich würde mich erstmal nicht mehr melden. Er weiß ja jetzt wie du dich fühlst und ich habe den Eindruck, dass er versucht dich auszunutzen. Er muss sich auch etwas Mühe geben, zu einer Beziehung gleich welcher Art gehören schließlich zwei. Du musst auch erst vertrauen zu ihm gewinnen, wenn du nachher in einer Beziehung nicht enttäuscht werden willst. Es kann ja sein, dass er dir etwas verheimlicht. Außerdem solltest du versuchen keine Beziehung zuerzwingen wenn er noch nicht dazu bereit ist, sonst wird das eh nichts. Ich würde dir raten, noch etwas Geduld zu haben. Wenn er dich liebt kommt er von sich aus, wenn nicht, dann ist er es nicht wert.

Ich glaube nicht, dass du es "verlernt" hast. Es kann verschieden Gründe haben, dass du nicht weinen konntest, z.B. hast du den Schmerz vielleicht verdrängt. Mir ist es auch schon passiert, dass ich so viel geweint habe, dass ich nicht mehr konnte bzw. dass keine Tränenflüssigkeit mehr aus den Augen kam. Es ist doch nicht schlimm, nicht zu weinen, solange du diese Schicksalsschläge richtig verarbeitest und nichts unterdrückst. Jeder verarbeitet Trauer eben auf seine Art.

Hast du schon auf "Edit Profile" geklickt und dann unter "Likes and Interests" geschaut? Dort kannst du deine Lieblingsbeschäftigungen, Bücher, Musik, Hobbys usw. eingeben.

Massentourismus ist die Bezeichnung für das Auftreten von sehr vielen Touristen an bestimmten Reisezielen. Die Art des Tourismus kann sich negativ auf die Natur (überlaufene, dreckige Strände z.B.) und auch auf die einheimische Kultur (viele Touristen wollen Essen und Unterhaltung aus der Heimat...einheimische Gewohnheiten werden zurückgedrängt) auswirken.

Sanfter Tourismus ist im Grunde das Gegenteil. Man versucht so wenig wie Möglich die Natur zu schädigen und passt sich der einheimischen Kultur an. Häufig ist nur eine bestimmte Anzahl Touristen an einer Stelle erlaubt. Diese Art zu Reisen ist meistens etwas teurer, jedoch ist sie eine bewusste Entscheidung und ein Versuch den Schädigungen des Massentourismus entgegen zu wirken.