Ist das ein "gutes" Fitness Frühstück? Toast mit Salat, Ei, Käse und Tomate? Danke ;)

Hey, ich war letztens beim Arzt wegen einer komischen Stelle auf meinem Fußrücken und nach einigen Röntgenaufnahmen und Untersuchungen wurde festgestellt, dass es sich um einen Weichteiltumor am Fußrücken handelt. Nun soll ich mich im Krankenhaus vorstellen um den Tumor möglichst operativ entfernen zu lassen. Hatte einer von euch so etwas auch oder kann mir allgemein jemand zum Thema Tumor ein Tipp geben wie dass ist ? Fühl mich bisher ziemlich schlecht und habe Angst vor der OP, weil das meine erste ist. Wie fühlt sich eine Vollnarkose an und wie ist das wenn man dann wieder aufwacht ?