du kannst duschen wann immer du willst, ist im gesetz so geregelt..
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kommt drauf an... wenn du zur zeit schon dünn bist dann war es eher eine beleidigung.
wenn du zur zeit am abnehmen bist aufgrund von zuvielen kilos eher ein kompliment
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einfach mal Urlaub machen
lange Ausschlafen am Wochenende
Mehr Zeit mit Freunden verbringen
evtl. Therapie.(Mediation oder ähnliches)
Mit Bester Freund/beste Freundin zum Reden über Probleme verabreden
Stress ist meistens nur Phasenweise und absolut normal mach dir nichts draus wird schon wieder :)