kommt drauf an... wenn du zur zeit schon dünn bist dann war es eher eine beleidigung.

wenn du zur zeit am abnehmen bist aufgrund von zuvielen kilos eher ein kompliment

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einfach mal Urlaub machen

lange Ausschlafen am Wochenende

Mehr Zeit mit Freunden verbringen

evtl. Therapie.(Mediation oder ähnliches)

Mit Bester Freund/beste Freundin zum Reden über Probleme verabreden

Stress ist meistens nur Phasenweise und absolut normal mach dir nichts draus wird schon wieder :)

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