Hi,

finde erstmal super, dass du dir selbst darüber Gedanken machst und andere nach ihren Erfahrungen fragst! Das ist schonmal ein guter Weg NICHT abzurutschen :)

Also mein Rat: Gar nicht erst anfangen und zu einer  "Partyraucherin" werden. Das ist soo schädlich für deinen Körper, besonders in deinem Alter! Lass am besten von Anfang an die Finger davon.
14 finde ich ehrlich gesagt viel zu jung um zu trinken (natürlich auch um zu rauchen). Habe aber auch Mädels und Jungs in meinem Freundeskreis, die schon in deinem Alter getrunken haben. Allerdings bereuen vorallem die Mädels so manche Entscheidung, die sie da getroffen haben. Also wenn Du dich dazu entschließt zu trinken, sei immer mit Leuten (Freunden) unterwegs, denen du vertraust! Außerdem stehen Jungs nicht auf betrunkene Mädels.

Egal ob rauchen oder trinken, mach es nicht um dazu zu gehören. Leute die das von dir erwarten / verlangen sind dann eh keine (wahren) Freunde.

Hoffe ich konnte Dir helfen,

Liebe Grüße :)