Sollt ich heute Nacht um 2 Uhr aufstehen und die Uhrem umstellen, oder reicht es wenn ich das morgen früh mache.

Vielen Dankl für hilfreiche Ratschläge.

Hi, Ich würde gerne wissen ab Wieviel Jahren man Eiweißpulver zusich nehmen darf, wie viel ich brauche, wie man es einnimmt, hat es Gesundheitliche auswirkungengen, welches Eiweißpulver ich nehmen sol?