Akne und pickel etstehen durch verschiedenste ursachen. Durch einen großteil der Ernährung und gewisse einflüsse der Umwelt. Stelle deine ernährung gegebenenfalls um und bleub fern von verschmutzter luft. Wasch dein gesicht am besten nur abends oder nur morgens. Denn bei mir ist es so, wenn ich mein Gesicht jeden morgen und jeden abend wasche, dann trocknet sie schnell aus und ich kriege krasse irritationen auf der Haut. Und das führt bei mir blöderweise immer zu pickeln. Ein noch besserer versuch deine Pickel loszuwerden ist, dass du die Finger von deinem Gesicht lassen musst. Fass nicht in dein gesicht wenn deine hände nicht gewaschen sind oder du dich jucken musst. Halt es einfach aus obwohl es ein reflex ist der teilweise schwer abzugewöhnen ist. Seitdem ich mich gesund ernähre, sport treibe, im wald joggen gehe und mir meine Hände vom Gesicht strickt weg lasse, hat sich meine Haut um ein vielfaches gebessert. Natürlich weiterhin waschen, aber nicht immer mit seife.! Und was ich zum hautklar 3 in 1 sagen kann: es ist spitze. Ich habe es jetzt gesamt 2 awochen genutzt und ich bin sehr zufrieden mit der creme. Bloß schmier dir dann noch ne schöne natur salbe auf die rötungen, und befolge ein paar der tipps und dann ist dein Problem innerhalb von 2-3 wochen schnee von gestern.