Du kannst Liegestütze trainieren, indem du Liegestütze machst. Anders macht es kein Sinn
Vielen dank, dass hat mir geholfen👍
Kann sein dass du da wasser drin hast. In dem fall viel reis und salz
Was hast du denn ausgewählt?
Von wo kommst du denn, vlt kann ich dir ja sagen ob es dort ein guten verein gibt
Also eins kann ich dir mitgeben. Beim boxen und generell kampfsport wird großen wert darauf gelegt, dass mobbing nicht ins spiel kommt. Keiner macht sich über irgendwen lustig oder so
Das mit dem sixpack kannst du diesen sommer vergessen. Du kannst Ansätze sehen,aber im schnitt dauert es bis zu 6 monaten um einen großen erfolg zu sehen
Für beides, weil die becher kosten ja aich geld
Abzunehmen ist ein harter weg. Du musst von a-z durchhalten und nicht aufgeben. Ich weiß nicht wie du aussiehst aber ich kann dir sagen. Umso dicker, desto schneller abnehmen Umso dünner, desto länger dauert es
Wofür gehst du zur schule und wofür gibt es google?
Das ist gut, weil die beste methode um muskelkater weg zu bekommen ist sehr viel Bewegung. Es wird zwar nicht sofort klappen, aber am nächsten tag solltest du nur noch ein bisschen spüren
Eigentlich kannst du dir folgendes merken: Wir haben keine giftigen spinnen oder generell tiere hier in Deutschland. Bis auf einer art, aber diese lebt nur in Feldern etc. Und ist relativ selten. Also in dem sinne, brauchst du dir kein kopf machen
Ich weiß ja nicht wie du körperlich aussiehst, aber solltest du kein ansatz haben, dann wird das nichts bis zum sommer, zumindest ohne Geräte. Das training ohne Geräte ist eher dafür da um dicj fit zu machen, damit du bald mit Geräte ohne probleme trainieren kannst. Ohne Geräte geht aber eher seltend was
Fahr lieber ins Krankenhaus
Versteh ich nicht
Es sind einfach dinge, die hängen geblieben sind. Kurze Erklärung: dein vater hat dich damals angeschrien,wenn du etwas falsch gemacht hast. Sobald dich heute einer anschreit, kommst in Sekunden schnelle auf deine Vergangenheit zurück und deswegen bist du so emotional. Was man normalerweise im sehr jungen alter durch macht und später dann im älteren jahre wieder auftaucht, erinnert man sich an früher und es kommen gleichzeitig die selben Gefühle hoch. Wenn es dich so sehr stört, würde ich dir raten,auch wenn es nicht jedermanns sache ist, einen psychologen aufzusuchen er kann dir viel besser weiter helfen. Du brauchst dir keine gedanken machen,es ist keine krankheit, sondern ein ganz normaler effekt des menschen Hoffe konnte dir helfen :-)
Das einzige was ich dazu sagen kann ist folgendes.... Du hast sie nicht mehr alle. Ums umkippen geht es nicht mehr, sondern eher dass du dich damit kaputt machst, wenn man mal 1-2 tage nichts isst, ok, aber trinken solltest du, oder planst du ein selbstmord versuch?
Klar dürft ihr mit 14, aber mit einverständniserklärung der eltern, unter 18 dürft und könnt ihr nämlich nirgendswo ein Urlaub buchen
Brauchst halt nur internetflat
Wenn bei deinen narichten nur ein häckchen ist, dann heißt das, dass die naricht verschickt wurde, aber bei der zielperson noch nicht ankam. Das oann zum Beispiel sein, dass die zielperson, die du anschreiben willst zur zeit keine internet verbindung hat. Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen :-)