was soll ich tun.. mein selbstbewusstsein ist im eimer .. :I :D

Hi Leute.. Ich habe sehr schreckliche minderwertigkeitskomplexe und es ist in den letzten Monaten stärker geworden. Zurzeit leide ich auch sehr stark daran, muss auch oft weinen. Doch ich traue mich nicht meiner Mutter zu fragen ob wir zum psychologen gehen, weil ich angst habe das meine Mutter sagt das ich es mir nur einbilde oder das sie sagt das es quatsch ist.. und ich habe auch angst mich als ''psychisch kranke'' darstellen zu lassen.. aber ich kann nicht mehr

wisst ihr vielleicht wie ich es meiner mutter sagen kann oder ob ich auch als minderjährige beim psychologen anmelden kann? oder gibt es therapeuten wo man nichts bezahlen muss damit ich es meiner mutter nicht sagen muss?

danke für die antworten

Hey. ich wollte einfach mal fragen wie schnell man tatsächlich süchtig nach zigaretten bzw zum raucher wird. Ich rauche nicht oft. Nur ab und zu an Partys beziehungsweise manchmal wenn mir einfach z.b. nach ner stressigen woche und bei geilem wetter dannach is. Ich spreche hier von vllt. 4 zigaretten pro woche. Ich habe KEIN SUCHTVERLANGEN. Manchmal rauch ich auch einfach 2 wochen nicht. Nur manchmal hab ich einfach lust drauf weil es irgendwie einfach chillt. Ich habe aber gaaaar kein bock süchtig zu werden bzw mit Rauchen wirklich anzufangen daher will ichs nicht übertreiben.

Jetzt wollt ich fragen wie schnell man tatsächlich süchtig wird. ich weiß ganz pauschal lässt sich das wahrscheinlich nicht sagen aber ich wollte wissen ob man zum beispiel sagen wird ,, ab 3 pro tag wirds kritisch'' oder so. Danke schonmal im vorraus ;)