Hey zusammen <3

Ich bin 18 und habe eine Esstörung. Ich möchte ungern zum Arzt oder geschweige denn einem Therapeuten. Habe genug schlechte Erfahrungen gesammelt.
Vor ein paar Monaten wog ich circa 78 kg und jetzt wie ich 82 kg. Das ganze ist meines Erachtens aus dem Ruder gelaufen nachdem mich Jungs versetzt hatten hört sich komisch an, aber das hat mich alles sehr mitgerissen.
Dann habe ich mir selber gesagt ich muss besser und schöner werden und bin dann in ein tiefes Loch gefallen und versuche mich mit Essen abzulenken. Ich habe das Gefühl das wird immer schlimmer und ich kann quasi gar nicht mehr aufhören zu essen.

Hat jemand Ähnliches durch lebt und kann mir vielleicht weiterhelfen was der nächste Schritt sein könnte ?

danke 🤎

Vor ca 3 Jahren hatte ich für 14 Monate immerwieder Momente in denen ich mich nach dem Essen erzwungen übergeben habe auf Grund von Selbstzweifeln. Bin aber von selbst davon losgekommen und war lange zeit clean. Nach dem Lockdown habe ich 8 kg zugenommen und beobachte mich selbst jetzt schon länger.. ich esse viel zu viel und habe viele „Fressattacken“ leider kam es auch wieder dazu dass ich mich übergeben habe. Bin ratlos weil ich mir selbst so fremd vorkomme und mein kopf in diesen Momenten wie „ausgeschaltet“ ist. Bereue es jedes Mal danach.. sollte ich mir Hilfe suchen ? Falls ja, wo?