Bin 15 Jahre alt und eigentlich so gut wie immer müde.Ich kriege nachts 3-5 Stunden Schlaf,ich kann nachts unglaublich schlecht einschlafen,ich habe Baldrian versucht,einige Tage kein Handy und Fernsehen,Tee etc. aber nichts hilft.Ich könnte wirklich immer ein nickerchen machen.In der Schule bin ich zwar meistens voll konzentriert,aber sobald ich nach Hause komme,schlafe ich meistens 5 oder 6 Stunden,egal ob ich lange Schule hatte oder nicht oder ob der Tag stressig oder entspannt war,ich bin immer müde,nur nicht nachts.Was soll ich tun?Woran kann’s liegen?Ich dachte mir,dass vielleicht mein Schlafrhythmus kaputt wäre,deshalb habe ich mal einige Tage versucht tagsüber garnicht zu schlafen in der Hoffnung,dass ich abends früh müde ins Bett falle und tagsüber kein Verlangen nach Schlaf habe.Aber so war es nicht.Ich hatte trotz Müdigkeit Probleme nachts zu schlafen und tagsüber habe ich trotzdem geschlafen...