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sibro27

01.06.2016
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IceBreakerBB
01.06.2016, 16:07
Leichtathletik Sprungbein herausfinden?

Hallo, ich habe das Problem, dass ich nicht so recht weiß, welches Bein mein Sprungbein ist bei z.B Weitsprung. Ich spiele Fußball mit rechts und bei Hürden und Hochsprung verwende ich auch mein rechtes Bein. Habt ihr irgendwelche Tipps, wie man das bestimmen kann ?

...zum Beitrag
Antwort
von sibro27
01.06.2016, 16:14

such dir einen partner stellt euch dann hintereinander auf (gerade stehen) jetzt schunst der hintere den vorderen mit den bein mit dem sich der vorder dann abstützt ist das sprungbein vom vordern (ausfallschritt) und jetzt andersherum

...zur Antwort
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