Ich zitier dich mal. Du sagst: "ICH WILL DAS!" Also. Du musst versuchen mit dem satz ICH WILL DAS deine negativen gedanken aus deinem kopf zu jagen. Des klappt nich gleich aber du musst es machen. Wen juckts dass du nen Korb verlegst?! passiert jeden (bin selber basketballer :) deine teamkollegen geben ja auch keine dummen bemerkungen von sich wenn du mal nich triffst oder? push dich einfach mit ICH WILL DAS durch und versuch deinen Kopf abzuschalten und beim Basketball zu bleiben. Was mein coach immer zu mir sagt is: egal wenn du nich getroffen hast oder mist gebaut hast, beim nächsten Angriff machst dus einfach 2x besser :)
hoffentloch hilft dir das etwas weiter :)