Intensivetönung strapaziert dein haar weniger und ergibt eine schöne farbe hält aus selbsterfahrung viet bis fünf wochen:) Färben strapaziert dein haar sehr kann auch oft nicht richtig decken:) Ich empfehle dir die intensivetöhnung fals du die farbe dann doch nicht mehr willst ist sie rauswaschbar;) Färbung geht schwer raus... Hoffe ich konnte dir helfen