Hey, ich habe/hatte es auch schon mal...
ich konnte nicht mehr schlafen und habe sehr große Panik bekommen. ich hatte das überall, im Wald habe ich immer ein Mädchen gesehen was an einem Baum hängt. ich konnte nicht mehr weg laufen und konnte mich nicht mehr bewegen. es ging so ein halbes Jahr lange dazu habe ich auch ab und zu gehört wie jemand mein name gerufen hat und es war aber keiner da... ich ging damit zu meinen Eltern und habe es ihnen erzählt. danach ging ich zum Arzt und bin immer noch bei ihm. ich habe es immer noch ab und zu und dazu bekomme ich dann immer Albträume. ich habe so eine Lampe und eine Lichterkette in meinem Zimmer die ich immer anmache bevor ich schlaffen gehe, es helft mir sehr viel.
ich gebe dir den tipp das du am besten damit zu deinen Eltern gehst und dir Hilfe holst.
Ich wünsche dir noch viel glück und hoffe das du es bald nicht mehr hast!!
LG!!