Kiwiii
20.08.2009, 21:26
Schnell Muskeln aufbauen , wie geht das?(anfänger) am besten arme und brust

Weiß auch ncoh jemand wie man sich einen Eiweißdrink selber machen kann? ich bedanke mich im vorraus?

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Antwort
von shipoo
11.08.2012, 14:57

Dein Eiweißshake machst du (hat mir ein Freund gezeigt) mit 250 g Magerquark ein becher voll milch 7 walnüsse ein esslöffel honig und eine banane (in kleinen stücken) in einen Mixer und mixst es ca. 15 sekunden....glaub mir das hilft ich war am anfang genauso ungeduldig aber mit der zeit klappt alles....NUR DER WILLE ZÄHLT ;D

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ilon4ik
06.07.2012, 21:14
Berufskolleg und Wirtschaftsgymnasium

Hey leute :) also es ist so das ich mich vor einem halben Jahr am Wirtschaftsgymnasium an erster Stelle angemeldet habe und berufskolleg 1 & 2 an zweiter Stelle jedoch ist es so das mir berufskolleg 1 & 2 doch viel lieber wär da ich später in den kaufmännischen bereich möchte und es für mich somit vorteilhafter wär !! Was soll ich jetzt machen .. denn den schnitt für das wirtschaftsgym. habe ich geschafft aber ich will eher auf die andere schule ?? kann man da noch was ändern ??

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Antwort
von shipoo
08.07.2012, 23:14

bestimmt...sag einfach das WG ab und antworte "ich habe mich für das BK 1 entschieden"

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