ich denke Erinnerungen können und werden in vielen Fällen verblassen. Aber ich denke, dass es oftmals Sinn macht seine (negativen( Erfahrungen in seine Biografie zu integrieren und diesen einen Platz zu geben. Wenn man Erinnerungen gezielt löschen möchte, bewirkt man oftmals wohl das gegenteil, weil man es sich ja eben immer wieder ins Gedächtnis holt. gezielte Imaginationen sind wesentlich effektiver, wenn es darum geht den negativen Erfahrungen den "Saft" zu entziehen und ihren Schrecken zu nehmen.